رابطه بین فعالیت بدنی و بهبود عملکرد تحصیلی در نوجوانان

چکیده مقاله

فعالیت بدنی به عنوان یکی از مولفه های اصلی سبک زندگی سالم، در سال های اخیر توجه گسترده ای را در حوزه های تربیت بدنی، علوم رفتاری و آموزش به خود جلب کرده است نوجوانی دوره ای حساس از رشد است که در آن، تغییرات جسمانی، شناختی و روان شناختی به طور هم زمان رخ می دهد و عملکرد تحصیلی تحت تاثیر عوامل متعددی قرار می گیرد هدف این مقاله، بررسی رابطه بین فعالیت بدنی و بهبود عملکرد تحصیلی در نوجوانان با تکیه بر یافته های پژوهشی فارسی و انگلیسی است مرور مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی منظم از طریق افزایش خون رسانی مغزی، بهبود عملکردهای اجرایی، کاهش استرس و اضطراب، تقویت حافظه و ارتقای انگیزه تحصیلی می تواند به بهبود یادگیری و پیشرفت تحصیلی کمک کند همچنین، شواهد حاکی از آن است که برنامه های ورزشی مدرسه محور و فعالیت های بدنی ساختارمند، بیشترین اثر را بر پیامدهای شناختی و آموزشی دارند در پایان، بر ضرورت ادغام فعالیت بدنی در برنامه های آموزشی مدارس و حمایت خانواده ها و سیاست گذاران آموزشی تاکید می شود

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

سید جلال عرفانیان

استاد راهنمای انجمن علمی دانشجویی ورزشی ایران تهران دانشگاه جامع علمی کاربردی مرکز خانه کارگر اسلامشهر

ناصر وکیلی غریبدوستی

دانشجوی کارشناسی عضو انجمن علمی دانشجویی ورزشی ایران تهران دانشگاه جامع علمی کاربردی مرکز خانه کارگر اسلامشهر

علی اصغر سبلان

دانشجوی کارشناسی عضو انجمن علمی دانشجویی ورزشی ایران تهران دانشگاه جامع علمی کاربردی مرکز خانه کارگر اسلامشهر

�رفانیان، سید جلال و وکیلی غریبدوستی، ناصر و سبلان، علی اصغر،1405،رابطه بین فعالیت بدنی و بهبود عملکرد تحصیلی در نوجوانان،هفتمین همایش بین المللی تربیت بدنی ،سلامت و علوم ورزشی،همدان

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات هفتمین همایش بین المللی تربیت بدنی ،سلامت و علوم ورزشی3 مرداد 1405 · همدان