نقش کیفیت خواب و الگوهای زیستی بر عملکرد شناختی و حافظه دانش آموزان ابتدایی

چکیده مقاله

خواب یکی از اساسی ترین نیازهای زیستی انسان است که نقش مهمی در رشد جسمانی، هیجانی و شناختی کودکان ایفا می کند در سال های اخیر، پژوهش های فراوانی نشان داده اند که کیفیت خواب و تنظیم الگوهای زیستی بر یادگیری، تمرکز، حافظه و عملکرد تحصیلی دانش آموزان ابتدایی تاثیر مستقیم دارد کودکان در سنین دبستان به دلیل رشد سریع مغزی و نیاز بالا به پردازش اطلاعات، بیش از سایر گروه های سنی به خواب منظم و کافی نیاز دارند اختلال در خواب، دیرخوابی، استفاده طولانی از وسایل دیجیتال و بی نظمی در ساعت خواب می تواند موجب کاهش توجه، ضعف حافظه فعال، افت یادگیری و مشکلات رفتاری شود مقاله حاضر با رویکردی توصیفی تحلیلی به بررسی نقش کیفیت خواب و الگوهای زیستی بر عملکرد شناختی و حافظه دانش آموزان ابتدایی می پردازد و اهمیت توجه خانواده ها و مدارس به بهداشت خواب را تبیین می کند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

ایوبه عسکری نیا

کارشناسی زیست شناسی

فاطمه حسین بر

کارشناسی آموزش ابتدایی

عبدالخالد بلوچی

کارشناسی ارشد ریاضی

یونس کاوسی

کارشناسی ارشد فقه و حقوق

�سکری نیا، ایوبه و حسین بر، فاطمه و بلوچی، عبدالخالد و کاوسی، یونس،1404،نقش کیفیت خواب و الگوهای زیستی بر عملکرد شناختی و حافظه دانش آموزان ابتدایی،دومین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش و پرورش،ارومیه

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش و پرورش15 بهمن 1404 · ارومیه