تاثیر همزمان تمرین پلایومتریک و مصرف مکمل بتاآلانین بر فاکتورهای عملکردی ، شاخصخستگی و توان هوازی گیران جوان

چکیده مقاله

هدف کلی تحقیق تاثیر همزمان تمرین پلایومتریک و مصرف مکمل بتاآلانین بر سرعت، چابکی، شاخص خستگی،توان بی هوازی و هوازی کشتی گیران جوان بود شرکت کنندگان این تحقیق را کشتی گیران جوان با میانگینسنی ۱۶ تا ۱۸ سال تشکیل دادند در این تحقیق تعداد ۲۰ نفر به صورت هدفمند انتخاب شده و به صورت تصادفی در دو گروه تمرین پلایومتریک به همراه مصرف مکمل بتاآلانین n=۱۰ و تمرین پلایومتریک به همراه دارونما n=۱۰ قرار گرفتند ابتدا قد، وزن، فاکتورهای عملکردی و شاخص خستگی آزمودنی ها اندازه گیری شد سپس برنامه تمرینی، به مدت ۶ هفته و سه جلسه تمرین در هفته انجام شد به منظور مقایسه اطلاعات پیش آزمون و پس آزمون در هر گرو ه از آزمون t همبسته و برای مقایسه بین گروه ها از آزمون t دونمونه مستقل استفاده شد کلیه محاسبات در سطح p

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

ناصر رحیمی

دکترای فیزیولوژی ورزش ، استاد یار دانشگاه افسری وتربیت پاسداری امام حسین علیه السلام ، دانشگاه امیرالمومنین علیه السلام ، ایران، اصفهان

رسول روغنی

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش ، دانشگاه آزاد اسلامی واحد خوراسگان ، ایران، اصفهان

�حیمی، ناصر و روغنی، رسول،1403،تاثیر همزمان تمرین پلایومتریک و مصرف مکمل بتاآلانین بر فاکتورهای عملکردی ، شاخصخستگی و توان هوازی گیران جوان،هجدهمین کنفرانس بین المللی بهداشت، درمان و ارتقای سلامت

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات هجدهمین کنفرانس بین المللی بهداشت، درمان و ارتقای سلامت18 آبان 1403