نقش محیط،کیفیت زندگی و سلامتی در باروری بانوان

چکیده مقاله

سپس، کیفیت زندگی به عنوان یک عامل کلیدی در بهبود باروری معرفی می شود جنبه های مختلفی از کیفیت زندگی مانند تغذیهمناسب، فعالیت بدنی منظم و مدیریت موثر استرس، همگی در این مقاله مورد بررسی قرار می گیرند تغذیه مناسب به عنوان یکی ازمه مترین مولفه های سلامت، به تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد تخمدان ها کمک می کند همچنین، فعالیت بدنی منظم به بهبودوضعیت عمومی بدن و کنترل وزن کمک می کند، که این خود می تواند تاثیر مثبتی بر باروری داشته باشد علاوه بر این، سلامت جسمی و روانی به عنوان دو متغیر اصلی در توانایی باروری تشریح می شود به ویژه در دنیای مدرن که فشارهایاجتماعی و روانی رو به افزایش است، توجه به سلامت روان به همان اندازه مهم است که توجه به سلامت جسمی استرس و اضطرابمی توانند به طور مستقیم بر هورمون ها و عملکرد باروری تاثیر بگذارند، بنابراین مدیریت استرس و ارتقاء سلامت روان به عنوان ضروریاتبرای بهبود باروری زنان شناخته میشود در نهایت، سبک زندگی و عادات بهداشتی به عنوان عناصر کلیدی در باروری بررسی می شوند این بخش شامل توصیه هایی برای بهبودعادات روزمره است، از جمله اهمیت خواب کافی، اجتناب از مواد مضر نظیر سیگار و الکل و افزایش مصرف مواد غذایی مغذی همچنین،مقاله به بررسی راهکارهای عملی و علمی می پردازد که زنان می توانند برای بهبود وضعیت باروری خود اتخاذ کنند این پژوهش نشان می دهد که بهبود محیط و کیفیت زندگی می تواند به طور قابل توجهی به ارتقاء باروری و سلامت عمومی بانوان کمککند همچنین، به سیاست گذاران و متخصصان بهداشت عمومی توصیه می شود که برنامه ها و کمپین های آموزشی در زمینه سلامت باروریطراحی و اجرا کنند تا آگاهی زنان در این زمینه افزایش یابد به طور کلی، توجه به این عوامل و اجرای راهکارهای پیشنهادی می تواند تاثیرمثبتی بر باروری زنان داشته باشد و به بهبود کیفیت زندگی آنها کمک کند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

Faezeh Amirpour

کارشناسی اتاق عمل ، مرکز درمان ناباروری جهاد دانشگاهی لرستان

مهدیه مریدی

جراح و متخصص زنان و زایمان فلوشیپ نازایی ، مسئول فنی مرکز درمان ناباروری برکت جهاد دانشگاهی لرستان

زینب میرزایی

کارشناسی پرستاری ، مرکز درمان ناباروری برکت جهاد دانشگاهی لرستان

شیرین یاراحمدی

کارشناسی هوشبری ، مرکز درمان ناباروری برکت جهاد دانشگاهی لرستان

سمانه فرهادیان

کارشناسی پرستاری ، مرکز درمان ناباروری برکت جهاد دانشگاهی لرستان

سیدمحمدحسین موسوی

کارشناسی ارشد زیست شناسی جانوری گرایش سلولی و تکوین ، مرکز درمان ناباروری برکت جهاد دانشگاهی لرستان

�میرپور، فائزه و مریدی، مهدیه و میرزایی، زینب و یاراحمدی، شیرین و فرهادیان، سمانه و موسوی، سیدمحمدحسین،1403،نقش محیط،کیفیت زندگی و سلامتی در باروری بانوان،هجدهمین کنفرانس بین المللی بهداشت، درمان و ارتقای سلامت

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات هجدهمین کنفرانس بین المللی بهداشت، درمان و ارتقای سلامت18 آبان 1403