چکیده مقاله
بسم الله الرحمن الرحیم کمرویی در دانش آموزان سجاد فرزاد اعظم فرزاد عادل فرزاد در هر جامعه درصد قابل توجهی از کودکان نوجوانان و بزرگسالان بدون آن که تمایلی داشته باشند، ناخواسته خودشان را در حصاری از کمرویی محبوس و زندانی می کنند و شخصیت واقعی و قابلیت های ارزشمند ایشان در پس توده ای از ابرهای تیره ی کمرویی ناشناخته ماند می چه بسیار دانش آموزان و دانشجویان هوشمند و خلاقی که در مدارس و دانشگاه ها فقط به دلیل کمرویی و معلولیت اجتماعی همواره از نظر پیشرفت تحصیلی و قدرت خلاقیت و نوآوری نمره ی کمتری از همسالان عادی خود عایدشان می شود؛ چرا که کمرویی یک مانع جدی برای رشد قابلیت ها و خلاقیت های فردی است توضیح و تبیین کمرویی پدیده ی کمرویی در بین بزرگسالان و افراد مسن بسیار پیچیده تر است و چنین پیچیدگی روانی ممکن است در اغلب موارد نیازهای درونی، تمایلات، انگیزه ها، قابلیت ها، فرصتها، هدف ها و برنامه های شغلی، حرفه ای و اجتماعی ایشان را به طور جدی متاثر و دگرگون کند پرداختن به پدیده ی کمرویی و بررسی مبانی روان شناختی آن از این رو حائز اهمیت است که تقریبا همه ی ما به گونه ای تجاربی از کمرویی را در موقعیت های مختلف داشته ایم امروزه یکی از مهم ترین مسائل و دغدغه های نوجوانان و جوانان برقراری ارتباط موثر و روابط اجتماعی با دیگران است ۲۰۰۲ vaez & laflamme از آنجایی که یکی از بنیادی ترین اصلی سلامت روانی و بهزیستی روان شناختی داشتن روابط اجتماعی بسنده می باشد، به احتمال زیاد نقص در این ارتباطات موجب مشکلاتی می گردد در این رابطه یکی از ویژگی های شخصیتی که به شدت تحت تاثیر روابط انسان با اجتماع و اطرافیان قرار دارد کمرویی و خودپنداره پایین است کمرویی یک پدیده ی روانی اجتماعی است که بر اثر روابط نادرست بین فردی و سازش نایافتگی های اجتماعی در مراحل اولین رشد در خانه و مدرسه پدیدار می گردد به عبارتی دیگر کمرویی به عنوان یک پدیده ی اجتماعی در نظر گرفته شده است که با اضطراب در موقعیت های اجتماعی، بازداری اجتماعی یا رفتارهای بین فردی ناشی از نگرانی درباره ارزیابی بین فردی مشخص می شود در طول دهه های گذشته پژوهش ها نشان داده اند که کمرویی یک پیش بینی کننده قابل اعتماد فقر سلامت جسمی و روانی در بین کودکان و نوجوانان می باشد برخی از اختلالات روان پزشکی در نوجوانان با کمرویی رابطه مثبتی دارند که شامل اختلالات اضطرابی مانند اضطراب اجتماعی، اختلالات خلق مانند افسردگی و اختلالات شخصیتی مانند اختلال شخصیت ضد اجتماعی می باشد عوامل زیادی در پیدایش کمرویی موثرند، برخی از جنبه های کمرویی حاصل یادگیری است و زمینه های فرهنگی، محیط و شرایط خانوادگی و همچنین الگوهای رفتاری و اجتماعی زمینه مساعدی را برای بروز کمرویی ایجاد می کند افراد خجالتی کیفیت ارتباطی پایین تری از افراد غیرخجالتی دارند افراد کمرو در تعامل های اجتماعی و روابط بین فردی خود ناشیانه رفتار می کنند و به عبارت دیگر فاقد مهارت های اجتماعی هستند یکی از مشکلات بروز کمرویی به نظر می رسد که از شیوه های فرزندپروری تاثیر می پذیرد، کمرویی است در نزد روان شناسان کمرویی به عنوان یک عارضه و نقصان در روابط اجتماعی محسوب می شود و عملکرد فردی، اجتماعی لیری، ۱۹۹۰ و حرفه ای فیلیپس و بروچ، ۱۹۹۹ افراد، می گذارد کمرویی به عنوان عدم راحتی و بازداری در حضور دیگران تعریف شده است جونز، بریگز و اسمیت ۱۹۸۶؛ زیمباردو، ۱۹۹۹ که از بسیاری از جنبه ها با اضطراب یا هراس اجتماعی ترنرو بیدل، ۲۰۰۳ ، رفتار بازداری شده، هندرسون و زیمباردو، ۲۰۰۱ و گوشه گیری اجتماعی نیل ادلمان، ۲۰۰۳ همپوشی دارد همچنین یافته های پژوهشی موید آن است که کمرویی با مقادیر متفاوتی از اضطراب، افسردگی، عاطفه منفی آلفانو، جوینر و پری، ۱۹۹۴؛ جوینر، ۱۹۹۷؛ دیل و اندرسون، ۱۹۹۹ ، عزت نفس پایین و احساس تنهایی جونز، بریگز و اسمیت، ۱۹۸۶ رابطه دارد نوجوانی، به عنوان یک دوره حساس و بحرانی از ویژگی های خاصی برخوردار است و هرگونه نارسا ئی و سوءرفتار در این دوره می تواند نوجوان را از مسیر پیشرفت و رشد منحرف و مشکل سازد کمرویی به عنوان یک عامل خطرناک روانی اجتماعی می تواند به بروز عملکرد ضعیف و آسیب زا در موقعیت های اجتماعی منتهی گردد گلدبرگ و اسمیت، ۲۰۰۱ پژوهش ها نشان داده اند که تداوم کمرویی در کودکان در سال های اولیه مدرسه منجر به بروز مشکلات اضطرابی آدیسون و اسمیت ۱۹۹۹؛ روبین، کاپن، کالینکز ۱۹۹۵ و گوشه گیری اجتماعی آلم و لیندبرگ، ۱۹۹۹ گردد همچنین استمرار کمرویی در دوران کودکی ممکن است به اختلالات اضطرابی بعدی در دوران نوجوانی بیانجامد پریور، اسمارت، سانسون و اوبر کالید، ۲۰۰۰ برای کاهش کمرویی در افراد از رویکردهای نظری مختلفی که در روان شناسی وجود دارد، می توان استفاده کرد از جمله عواملی که باعث می شود افراد دچار کمرویی شوند باورها و افکار منفی، غیر اصیل بودن، دروغ گفتن و برملا شدن این دروغ و مشکلات در آزادی و انتخابی است که افراد در مورد خود و محیط اجتماعی شان دارند از آنجا که تاکید بر آگاهی و اصالت و تجربه ی بی واسطه ی خود، انتخاب و پذیرفتن مسئولیت کارها از مولفه های اساسی مشاوره وجودی است و نیز در رویکرد شناختی رفتاری تاکید بر بالا بردن شناخت و تغییر باورهای منفی و غلط است، به نظر می رسد که بتوان از این رویکردها برای کاهش کمرویی افراد استفاده کرد بشیرپور، بجستانی، فرحبخش، ۱۳۹۲ چیک و باس ۲۰۰۶ در مطالعات خود به این نتیجه دست یافتند که کمرویی با مردم آمیزی پایین یکسان نیست؛ در حالی که مردم آمیزی با دیگران به صورت یک برتری در مقابل تنهایی است یافته های پژوهشی که در پاکستان انجام شده نشان داد که انگیزه و دلگرمی دادن ممکن است بر کاهش کمرویی و افزایش اعتماد به نفس پایین پسران غلبه کند اجمل و همکاران، ۲۰۱۱ کمرویی، تنهایی و افسردگی سرمایه هلاکت جامعه ی مدرن آمریکا است همانند چهار اسب سوار کتاب مکاشفه ی یوحنا این سه اسب سوار، کمرویی، تنهایی و افسردگی مشکلات هر روزه ی زندگی است دیلاند و اندرسون، ۱۹۹۶ کمرویی، به عنوان یک سطح ناسالم در ذهن برای افرادی که در جوامع غربی زندگی می کنند، تبدیل شده است تا جایی که نشانه های رفتاری آن دلالت بر یک شکست در رسیدن به برخی از ارزش های فرهنگی دارد که به طور فزاینده ای به عنوان مشکلی که باید درمان شود تعریف شده است اسکات، ۲۰۰۶ مردم خجالتی از رابطه با دیگران اجتناب می کنند آنها مسئولیت خود را در ایجاد رابطه با دیگران اتکا کرده و اضطراب آنها زمانی آشکار می شود که در معرض تبادل و تعاملات اجتماعی قرار گیرند گیلمارتین، ۲۰۰۴ کمرویی می تواند پیامدهای متعددی داشته باشد و منجر به احساس تنهایی شود تنهایی، جزو پیش بینی کننده های اضطراب اجتماعی و افسردگی است ماونتز، والین تیتر، آندرسون و بوسول، ۲۰۰۶ واگر کمرویی کنترل نشود به یک چرخه ی معیوب تبدیل شده و باعث تجارب انتقادی از طرف دیگران می شود که همین امر باعث می شود فرد بیشتر در تصمیم گیری های آینده اش و حتی درباره مشکلات جدیدش عقب نشینی کند منتظر، غیب و احقر، ۲۰۱۰ نتایج پژوهش نیز موید آن است که افراد کمرو به جنبه های منفی شخصیتشان زیاد توجه دارند، آنها نقاط ضعفشان را بزرگ و نقاط قوتشان را کم ارزش می دانند؛ این امر منجر می شود که ادراکات و عقاید ضعیفشان شکل گیرد
کلیدواژهها
نویسندگان
شیوه ارجاع
فرزاد، سجاد و فرزاد، اعظم و فرزاد، عادل،1404،کمرویی در دانش آموزان،دومین کنفرانس بین المللی روانشناسی، علوم اجتماعی، علوم تربیتی و فلسفه،بابل
ارائهشده در
مجموعه مقالات دومین کنفرانس بین المللی روانشناسی، علوم اجتماعی، علوم تربیتی و فلسفه30 آبان 1404 · بابل