مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۲ فارسی

راه های درمان استرس و وسواس فکری

چکیده مقاله

هدف: طبق برآوردهای سازمان جهانی بهداشت WHO ، میزان اختلال های روانی در کشورهای در حال توسعه رو به افزایش است فشار روزافزون عوامل استرس زا و همچنین اضطراب و افسردگی که در مقاطعی از زمان گریبان گیر انسان ها می شود، توانایی آنها را در روبه روشدن با مسائل بسیار ساده زندگی کاهش می دهد بنابراین هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد ACT بر اضطراب و استرس بود ابزار و روش ها: پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل ۳۰ جوان زیر ۳۵ سال مراجعه کننده به مراکز مشاوره و روان درمانی شهر تهران در نیمه اول سال ۱۳۹۶ که با روش نمونه گیری خوشه ای انتخاب شدند، اجرا شد این ۳۰ نفر به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل هر گروه ۱۵ نفر قرار گرفتند از پرسش نامه های اضطراب بک BAI و استرس ادراک شده PSS به عنوان ابزار پژوهش استفاده شد گروه آزمایش، ۶ جلسه ۹۰دقیقه ای طی دوماه به صورت هر هفته ۱ جلسه و به شیوه گروهی تحت درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد قرار گرفت و گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد داده ها با نرم افزار SPSS ۲۰، از طریق آزمون تحلیل کوواریانس چندمتغیری MANCOVA و تحلیل کوواریانس یک راهه در متن تحلیل کوواریانس چندمتغیره صورت گرفت

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

شیوه ارجاع

کاظمی شهرستانی، رویا،1402،راه های درمان استرس و وسواس فکری،دومین کنفرانس بین المللی سلامت، علوم تربیتی و روانشناس�

ارائه‌شده در

پوستر مجموعه مقالات دومین کنفرانس بین المللی سلامت، علوم تربیتی و روانشناسی مجموعه مقالات دومین کنفرانس بین المللی سلامت، علوم تربیتی و روانشناسی28 خرداد 1402
ادامه مسیر پژوهش

مقالات مرتبط

مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۲ ۴,۴۰۳ مشاهده

تاثیر ورزش منظم بر کاهش استرس و اضطراب

امروزه در تمام مقاطع زندگی به دلیل سبک زندگی نادرستی که رواج پیدا کرده به نوعی شاهد وجود فشارهای روانی و…

ورزش منظمورزش منظم – استرس اضطراب بهسازی جسمی روانشناسی
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۲ ۴,۰۰۸ مشاهده

موانع و راهکارهای مقابله با غیبت غیرموجه دانش آموزان از مدرسه

حضور منظم در مدرسه و کلاس درس، یکی از پایه های اساسی فرایند یادگیری و آموزش است غیبت دانش آموزان، به ویژ…

مدرسهغیبت غیرموجهموانع
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۲ ۲,۵۸۷ مشاهده

روش ها و راهکارهای فنون تدریس و یادگیری

نظام آموزشی هر کشور به عنوان یک نظام پویا و هدفمند، در تولید و رشد علمی نقش بسزا و سازنده ای را ایفا می…

دانش آموزانتحصیلیخلاقیت
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۲ ۱,۸۹۷ مشاهده

مطالعه و بررسی آسیب های شبکه های اجتماعی فضای مجازی در بروز نافرمانی مدنی و پرخاشگری نوجوانان

پرخاشگری اجتماعی یک مشکل رفتاری و روانی است که در آن فرد از ارتباط سالم و تعاملی با دیگران اجتناب ورزیده…

فضای مجازیشبکه های اجتماعیپرخاشگری
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۲ ۱,۷۹۴ مشاهده

اهمیت آموزش هنر در دوره ابتدایی و مزایای آن برای دانش آموزان

آموزش هنر در دوره ابتدایی، به عنوان یکی از ارکان اساسی در توسعه جامعه ای خلاق و نوآور، نقشی بی بدیل ایفا…

دانش آموزانآموزش هنرمزایا
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۲ ۱,۷۶۲ مشاهده

مهارت خود کنترلی و تاثیر آن بر پرورش مهارت های حل مسئله و تفکر انتقادی

یکی از مسائل بنیادی و حیاتی در زندگی انسانی، توانایی مهارت خودکنترلی یا همان خود نظم دهی است این مهارت ا…

خودکنترلیتفکر انتقادیبرنامه آموزشی