نقش سبک های مقابله ای و هوش هیجانی در پیش بینی و کنترل اختلالات اضطرابی دانشجویان

چکیده مقاله

هدف پژوهش حاضر بررسی نقش سبک های مقابله ای و هوش هیجانی در پیش بینی و کنترل اختلالات اضطرابی دانشجویان است با توجه به شیوع بالای اضطراب در میان دانشجویان و تاثیرات منفی آن بر سلامت روانی، عملکرد تحصیلی و کیفیت زندگی این قشر، شناسایی عوامل روانشناختی موثر در پیشگیری و مدیریت این اختلالات اهمیت بسیاری دارد بنابراین این مطالعه با بهره گیری از روش مروری و کتابخانه ای و جمع آوری داده ها از منابع علمی داخلی و خارجی، به تبیین نقش استراتژی های مقابله ای و سطوح هوش هیجانی در کاهش، پیشگیری و کنترل اضطراب پرداخته است بررسی یافته های مطالعات مختلف نشان می دهد که دانشجویانی که از سبک های مقابله ای مساله محور و سازنده بهره می برند، سطوح پایین تری از اضطراب را تجربه می کنند و بهتر می توانند با شرایط استرس زا مقابله نمایند در مقابل، استفاده افراطی از سبک های مقابله ای هیجان محور و اجتنابی با افزایش میزان اضطراب و اختلالات روانی همراه است نکته مهم دیگر، نقش تعیین کننده و تعدیل گر هوش هیجانی است؛ به طوری که افراد دارای هوش هیجانی بالا به دلیل توانایی بیشتر در شناسایی، درک و مدیریت هیجانات خویش، از قابلیت بالاتری در کنترل اضطراب برخوردارند و واکنش های سالم تری به عوامل استرس زا نشان می دهند همچنین، پژوهش ها بیانگر این نکته هستند که ترکیب برخورداری از هوش هیجانی بالا و انتخاب سبک های مقابله ای مناسب، اثر هم افزایی بر کاهش اضطراب دارد و می تواند تا حد زیادی بروز اختلالات اضطرابی را در دانشجویان پیش بینی و کنترل کند از این رو، هدف کلی این پژوهش تاکید بر اهمیت آموزش و تقویت مهارت های مقابله ای موثر و هوش هیجانی در محیط دانشگاهی است، تا بتوان بستر مناسبی برای ارتقای سلامت روانی دانشجویان و کاهش شیوع اختلالات اضطرابی فراهم ساخت

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

زهرا بحرنا

کارشناسی روانشناسی عمومی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تبریز، استان آذربایجان شرق، ایران

مرتضی عظیمی فرد

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم تحقیقات بوشهر، استان بوشهر، ایران

نفیسه زرین دست

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد سمنان، استان سمنان، ایران

�حرنا، زهرا و عظیمی فرد، مرتضی و زرین دست، نفیسه،1404،نقش سبک های مقابله ای و هوش هیجانی در پیش بینی و کنترل اختلالات اضطرابی دانشجویان،هفتمین کنفرانس بین المللی سلامت، علوم تربیتی و روانشناس�

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات هفتمین کنفرانس بین المللی سلامت، علوم تربیتی و روانشناسی30 خرداد 1404