تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر سطح اضطراب، استرس و افسردگی دانش آموزان

چکیده مقاله

ما انسان ها در زندگی خود با اتفاقات و چالش های بسیار مواجه هستیم نکته قابل توجه عکس العمل ما نسبت به تمامی این اتفاقات و چالش هاست برخی از مراحل زندگی برای انسان تغییر بزرگی محسوب می شوند نوجوانان در دوره نوجوانی یکی از اساسی ترین تغییرات زندگی خود را تجربه می کنند؛ اما پاسخ همه نوجوانان به این تغییرات و اتفاقات یکسان نیست و گاه می تواند منجر به مشکلاتی مانند افسردگی، استرس و اضطراب شود اولین قدم برای آگاهی و در نتیجه رفع این مشکلات پرداختن عمیق به مفاهیم اساسی و پایه می باشد با این منظور در ابتدا به مفاهیم پایه ای مورد نیاز پرداخته شده تا دید وسیع تری به خواننده ببخشد پس از تحقیق و بررسی نتیجه کلی پژوهش بر این بوده است که آموزش مهارت های زندگی تا حد قابل توجهی می تواند از بروز این مشکلات جلوگیری کند با این اوصاف آموزگاران در مدارس و والدین در محیط خانواده می توانند نقشی اساسی در این مسیر ایفا کنند و چراغ راهی برای دانش آموزان و نوجوانان باشند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مهسا عزتی

دانشجوی کارشناسی آموزش ریاضی دانشگاه فرهنگیان تهران، ایران

ساینا سادات مرتضوی

دانشجوی کارشناسی مشاوره دانشگاه فرهنگیان تهران ایران

حنانه فرجی

دانشجوی کارشناسی آموزش ریاضی دانشگاه فرهنگیان تهران، ایران

�زتی، مهسا و سادات مرتضوی، ساینا و فرجی، حنانه،1404،تاثیر آموزش مهارت های زندگی بر سطح اضطراب، استرس و افسردگی دانش آموزان،دومین کنفرانس بین المللی روانشناسی، علوم اجتماعی، علوم تربیتی و فلسفه،بابل

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین کنفرانس بین المللی روانشناسی، علوم اجتماعی، علوم تربیتی و فلسفه30 آبان 1404 · بابل