بررسی مصرف کافئین بر عملکرد الکتریکی عضلات

چکیده مقاله

کافئین ماده ای بسیار قوی در بهبود عملکرد فیزیکی و روحی روانی و یک محرک فیزیولوژیکی پر مصرف در سراسرجهان است نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهد که مصرف کافئین، کاهش قدرت عضلات را که در اثر افزایش سن بهوجود می آید را تا حدود زیادی خنثی میکند کافئین بر اندام ها و بافت های مختلف مانند سیستم عصبی، سیستم قلبیعروقی، عضلات صاف و اسکلتی و بافت چربی اثر می گذارد این ماده در شکل های مختلف به وسیله توده مردم و به طورمنظم توسط ورزشکاران در فعالیت های ورزشی برای سود جستن از خواص نیروافزایی آن استفاده می شود به نظر می رسدکه مصرف کافئین باعث افزایش عملکرد عضلات مختلف بدن می شود برخی از مطالعات نتایج ضد و نقیضی در این زمینهارائه داده اند که به بررسی و تحلیل آن ها با استفاده از روش توصیفی تحلیلی و گردآوری پرداخته شده است

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مهران بیلری

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه سیستان و بلوچستان

یاسین اسدی

استادیار استادیار عضوهیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بین الملل کیش

زهرا بازدیدی

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه سیستان و بلوچستان

�یلری، مهران و اسدی، یاسین و بازدیدی، زهرا،1401،بررسی مصرف کافئین بر عملکرد الکتریکی عضلات،ششمین کنفرانس ملی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات ششمین کنفرانس ملی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی29 تیر 1401 · تهران