محمد همتی نفر

تاثیر مصرف کوتاه مدت اسموتی کربوهیدرات پروتئینی در هنگام بازیافت بر عملکرد عضلانی ورزشکاران تفریحی

این مطالعه با هدف تعیین تاثیر مصرف کوتاه مدت اسموتی کربوهیدرات پروتئینی در هنگام بازیافت بر عملکرد عضلان…

بررسی تاثیر چهار هفته بازی های مبتنی بر فعالیت بدنی بر شاخص های آمادگی جسمانی در کودکاندارای چاقی و اضافه وزن

چاقی یک پدیده ی چند عاملی است که از تعامل چندین عامل پیچیده از جمله ژنتیک و سبک زندگی به ویژه فعالیت بدن…

مروری بر فواید و مضرات مکمل های پروتئینی

برای گردآوری یک آنالیز جامع از مقالات برای بررسی فواید و مضرات مکملهای پروتئینی، مقالات متعددی که روی مک…