مطالعه تاثیر برنامه ۱۲ هفته ای فعالیت بدنی منظم بر سلامت عمومی روان و سطح اعتماد به نفس در مردان و زنان سالمند
هدف از این پژوهش، بررسی تاثیر فعالیت بدنی منظم بر افزایش اعتماد به نفس و سلامت روان در سالمندان بود روش…
فعالیت بدنیسالمندیسلامت روانی