مقالات حوزه «ریتم شبانه روزی»

بررسی تاثیر شش هفته تمرینات هوازی (صبح و عصر) برریتم شبانه روزی ،فاکتور های فیزیولوژیکی و کیفیت زندگی معلمان تربیت بدنی

هدف از این مطالعه بررسی تاثیر شش هفته تمرینات هوازی صبح و عصر برریتم شبانه روزی ،فاکتور های فیزیولوژیکی و کیفیت زندگی معلمان تربیت بدنی شهرستان شیروا…

تاثیر ساعت شروع کلاس ها بر عملکرد تحصیلی دانش آموزان در مدارس

ساعت شروع کلاس های درسی یک متغیر محیطی حیاتی است که تاثیر مستقیمی بر عملکرد تحصیلی، حضور و غیاب، و سلامت روان دانش آموزان، به ویژه در دوره نوجوانی، د…

رابطه اختلال کار شیفتی (نوبتکاری) با علائم افسردگی، اضطراب و استرس

کارگران شیفتی معمولا از اختلال خواب رنج می برند که بر سلامت روان تاثیر می گذارد اختلال کار شیفتی SWD با شکایت از بی خوابی و/یا خواب آلودگی بیش از حد…

بررسی تاثیر زمان شروع مدرسه بر تمرکز و عملکرد تحصیلی دانش آموزان

این پژوهش به بررسی تاثیر زمان شروع مدرسه بر تمرکز و عملکرد تحصیلی دانش آموزان می پردازد با توجه به تغییرات ریتم شبانه روزی در نوجوانان، شروع زودهنگام…

مداخله دارویی برای تقویت عملکرد حافظه در سالمندان مبتنی بر فازهای خواب: طراحی هم زمان دارو و ریتم نوری-محیطی

بررسی اثرات اعتیاد به تکنولوژی و هوش مصنوعی بر کیفیت خواب و تمرکز در دوران بلوغ

نقش ساعت شروع کلاس (صبح زود در مقابل دیرتر) بر سطح کورتیزول و عملکرد حافظه کاری دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش زمان شروع کلاس های درس، به ویژه مقایسه آغاز زودهنگام در برابر شروع دیرتر، بر سطح هورمون کورتیزول و عملکرد حافظه کاری دانش…

روان شناسی نور در شب: تاثیر طیف های رنگی بر افزایش امنیت ادراکی و آرامش شهروندان

نقش راهکارهای نورپردازی طبیعی و مصنوعی در ارتقای سلامت و ریتم شبانه روزی بیماران بستری