تاثیر تمرینات ذهن آگاهی و آرام سازی بر کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان
پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر تمرینات ذهن آگاهی و آرام سازی بر کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان ابتدایی شهرستان جوانرود در سال تحصیلی ۱۴۰۴–۱۴۰۵ انجام…
ذهن آگاهیآرام سازیاسترس