مقایسه آمادگی جسمانی دانش آموزان فعال و کم تحرک

چکیده مقاله

فعالیت بدنی منظم یکی از مهم ترین عوامل موثر بر رشد جسمانی، سلامت عمومی و ارتقای آمادگی جسمانی دانش آموزان به شمار می آید و نقش تعیین کننده ای در بهبود عملکرد حرکتی، پیشگیری از بیماری های مرتبط با کم تحرکی و افزایش کیفیت زندگی آنان دارد هدف از پژوهش حاضر، بررسی و مقایسه سطح آمادگی جسمانی و شاخص های عملکرد حرکتی در دانش آموزان دارای فعالیت بدنی منظم و دانش آموزان کم تحرک است این مطالعه با رویکرد توصیفی مقایسه ای انجام شده و در آن شاخص هایی همچون استقامت قلبی عروقی، قدرت عضلانی، انعطاف پذیری، سرعت، چابکی و تعادل مورد ارزیابی قرار گرفته اند یافته های مطالعات پیشین نشان می دهد دانش آموزانی که به صورت مستمر در فعالیت های ورزشی و تمرینات بدنی مشارکت دارند، از سطح بالاتری از آمادگی جسمانی و سلامت برخوردار هستند و در مقایسه با همسالان کم تحرک، عملکرد مطلوب تری در آزمون های جسمانی از خود نشان می دهند نتایج این پژوهش نیز بر اهمیت توسعه برنامه های منظم فعالیت بدنی در مدارس به منظور ارتقای سلامت جسمی، روانی و اجتماعی دانش آموزان تاکید می کند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

محبوبه السادات حسینی

فرهنگی آموزش و پرورش

الهام حیدری

کارشناسی تربیت بدنی

مریم حیدری

فرهنگی آموزش و پرورش

مهدیه شه بخش

کارشناسی تربیت بدنی

زینب نوریان پور

فرهنگی آموزش و پرورش

سمیه بادینی

کارشناسی تربیت بدنی

نیره طاهری نژاد

فرهنگی آموزش و پرورش

زهرا پودینه

کاردانی تربیت بدنی

�یدری، الهام و شه بخش، مهدیه و بادینی، سمیه و پودینه، زهرا،1405،مقایسه آمادگی جسمانی دانش آموزان فعال و کم تحرک،دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم26 اردیبهشت 1405 · بوشهر