چکیده مقاله
هدف: این مطالعه به بررسی تاثیر تعاملی تمرینات عملکردی و مصرف مکمل سیر بر سطح آدیپونکتین و شاخص توده بدنی BMI در زنان دارای اضافه وزن پرداخته است اضافه وزن و چاقی به عنوان عوامل خطر برایبیماری های متابولیکی شناخته میشوند و در این راستا، آدیپونکتین به عنوان یک نشانگر کلیدی در تنظیم متابولیسم چربی و گلوکز مورد توجه قرار گرفته است روش شناسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی، ۴۰ زن دارای اضافه وزن ۲۵≤ BMI به طور تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند: گروه تمرین عملکردی مکمل سیر، گروه تمرین عملکردی دارونما، گروه مکمل سیر تمرین کنترلی و گروه دارونما تمرین کنترلی تمرینات عملکردی شامل تمرینات مقاومتی و هوازی به مدت ۶۰ دقیقه، سه بار در هفته و به مدت ۸ هفته بود مکمل سیر به صورت کپسول های ۴۰۰ میلی گرم دو بار در روزبه مدت ۸ هفته به گروه های مربوطه داده شد سطح آدیپونکتین با استفاده از آزمون الایزا و BMI با اندازه گیری وزن و قد در ابتدای و پایان دوره تحقیق محاسبه شد نتایج: تحلیل های آماری نشان داد که گروه تمرین عملکردی مکمل سیر افزایش معناداری در سطح آدیپونکتین p
کلیدواژهها
نویسندگان
مهدی پیروز
استادیارگروه تربیت بدنی وعلوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد بم، بم، ایران
یونس خادمی
استادیار گروه تربیت بدنی دانشگاه فرهنگیان کرمان
محدثه ساسان
دانشجوی کارشناسی ارشد تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمان
شیوه ارجاع
پیروز، مهدی و خادمی، یونس و ساسان، محدثه،1403،اثر تعاملی تمرین عملکردی و مکمل دهی سیر بر میزان آدیپونکتین و BMI در زنان دارای اضافه وزن،سومین همایش بین المللی تربیت بدنی ،سلامت و علوم ورزشی،همدان
ارائهشده در
مجموعه مقالات چهارمین همایش بین المللی تربیت بدنی، سلامت و علوم ورزشی13 بهمن 1403 · همدان