بررسی اثر آموزش مهارت های زندگی بر افزایش تاب آوری کودکان در برابر تنش های خانوادگی و اجتماعی

چکیده مقاله

آموزش مهارت های زندگی به عنوان یکی از موثرترین رویکردهای تربیتی و روان شناختی، نقش بنیادینی در توانمندسازی کودکان برای مقابله با چالش ها، فشارهای روانی و اجتماعی و بهبود کیفیت زندگی آن ها ایفا می کند کودکان در فرایند رشد خود با انواع متنوعی از تنش ها و مشکلات خانوادگی و اجتماعی مواجه می شوند که در صورت عدم برخورداری از مهارت ها و توانمندی های لازم، می تواند سلامت روانی، عملکرد اجتماعی و همچنین روند تکامل شخصیت آن ها را به خطر اندازد تاب آوری، به عنوان یکی از مهم ترین ظرفیت های روانی، توانایی افراد در بازگشت به تعادل روانی و ادامه زندگی طبیعی پس از مواجهه با شرایط دشوار و استرس زا تعریف می شود و به عنوان یک عامل حفاظتی اساسی در برابر آسیب های روانی و رفتاری شناخته شده است از این رو، آموزش مهارت های زندگی که شامل مجموعه ای از توانمندی ها مانند مدیریت هیجانات، برقراری ارتباط موثر، حل مسئله، تصمیم گیری آگاهانه و مقابله با استرس می باشد، می تواند نقش کلیدی در افزایش تاب آوری کودکان ایفا کند آموزش نظام مند و هدفمند مهارت های زندگی می تواند توان مقابله ای کودکان را به طور چشمگیری افزایش دهد، به گونه ای که آن ها قادر خواهند بود با آرامش، انعطاف پذیری و اعتماد به نفس بیشتر در برابر فشارهای روانی و اجتماعی مقاومت کرده و واکنش های سازنده و موثری از خود نشان دهند این مهارت ها نه تنها به کودکان کمک می کنند تا در لحظات بحران و استرس، کنترل هیجانات خود را حفظ کنند، بلکه زمینه ساز تقویت روابط اجتماعی، افزایش اعتماد به نفس و بهبود کیفیت تعاملات فردی آن ها نیز می شوند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

سیده نگار راست رو

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشگاه دانشگاه آزاد یاسوج

سیده زهرا عبدالهی نژاد

کارشناسی اموزش ابتدایی، دانشگاه فرهنگیان یاسوج

�است رو، سیده نگار و عبدالهی نژاد، سیده زهرا،1403،بررسی اثر آموزش مهارت های زندگی بر افزایش تاب آوری کودکان در برابر تنش های خانوادگی و اجتماعی،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش،ارومیه

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش30 دی 1403 · ارومیه