بررسی اثرات استفاده بیش از حد از فضای مجازی بر افسردگی در بین دانش آموزان

چکیده مقاله

در عصر حاضر، فضای مجازی به یکی از ابعاد جدایی ناپذیر زندگی انسان ها، به ویژه نوجوانان و دانش آموزان، تبدیل شده است رشد چشمگیر فناوری های ارتباطی و دسترسی آسان به اینترنت، موجب شده است تا نوجوانان ساعات قابل توجهی از وقت خود را در محیط های مجازی سپری کنند اگرچه این فضا فرصت هایی برای یادگیری، تبادل اطلاعات و ارتباطات اجتماعی فراهم می کند، اما هم زمان با خود چالش هایی جدی برای سلامت روان به همراه دارد از جمله مهم ترین این چالش ها، افزایش سطح افسردگی در میان دانش آموزان به واسطه استفاده بیش از حد و بی رویه از فضای مجازی است افسردگی به عنوان یکی از شایع ترین اختلالات روان شناختی در دوران نوجوانی، می تواند اثرات عمیقی بر رشد عاطفی، تحصیلی و اجتماعی نوجوانان بر جای گذارد تحقیقات متعدد نشان داده اند که استفاده افراطی از فضای مجازی با نشانه هایی همچون احساس تنهایی، بی ارزشی، کاهش عزت نفس، افت کیفیت خواب و قطع ارتباطات واقعی انسانی همراه است؛ عواملی که همگی زمینه ساز بروز افسردگی می شوند در این میان، دانش آموزانی که به دلایل مختلف از جمله کمبود ارتباطات واقعی، فشارهای تحصیلی یا مشکلات خانوادگی، بیش از حد به فضای مجازی پناه می برند، بیش از دیگران در معرض آسیب های روانی قرار دارند برای کاهش آثار منفی فضای مجازی بر سلامت روان نوجوانان، تدوین برنامه هایی جهت ارتقای سواد رسانه ای، تقویت مهارت های ارتباطی، گسترش حمایت های عاطفی در خانواده و مدرسه، و ایجاد محدودیت های معقول در استفاده از رسانه های دیجیتال ضروری است این تحقیق، علاوه بر ارائه تصویری روشن از رابطه میان فضای مجازی و افسردگی در دانش آموزان، می تواند مبنایی برای سیاست گذاری های پیشگیرانه در نظام آموزش و پرورش کشور باشد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

عفت نوری

دیپلم علوم تجربی، آموزش و پرورش ابهر

نوری، عفت،1403،بررسی اثرات استفاده بیش از حد از فضای مجازی بر افسردگی در بین دانش آموزان،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش،ارومیه

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش30 دی 1403 · ارومیه