چکیده مقاله
اضطراب امتحان از جمله مشکلات رایج دانش آموزان و دانشجویان است که پیامدهای آن می تواند شامل کاهش عملکرد تحصیلی، افت انگیزه و مشکلات روان شناختی باشد سیف، ۱۴۰۰ مشاوره شناختی–رفتاری CBT به عنوان رویکردی مبتنی بر اصلاح افکار ناکارآمد و تغییر رفتارهای ناسازگار، در دهه های اخیر توجه فراوانی را به خود جلب کرده است Beck, ۲۰۱۱ هدف این مقاله مروری–تحلیلی، بررسی و تحلیل یافته های پژوهش های داخلی و خارجی در زمینه اثربخشی CBT بر کاهش اضطراب امتحان است بدین منظور، مطالعات منتشرشده در بازه زمانی ۱۳۹۰ تا ۱۴۰۳ در ایران و ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۴ در سطح بین المللی از پایگاه های SID، MagIran، Noormags، Google Scholar و PubMed انتخاب و تحلیل مقایسه ای شدند نتایج مرور نشان داد که CBT نه تنها در کاهش سطوح اضطراب امتحان موثر است، بلکه به بهبود مهارت های مدیریت هیجان و ارتقاء انگیزه تحصیلی نیز کمک می کند تحلیل تطبیقی یافته ها حاکی از آن بود که هرچند ساختار و محتوای مداخلات در محیط های مختلف فرهنگی تفاوت هایی دارد، اما هسته مولفه های درمانی مشابه بوده و اثرگذاری بستری متناسب با فرهنگ دریافت کنندگان را نشان می دهد این مقاله پیشنهاد می کند که برای کارآمدی بیشتر، مداخلات CBT باید در سیستم های آموزشی ایران بومی سازی و به طور منظم در کلینیک های مدرسه و دانشگاه اجرا شوند
کلیدواژهها
نویسندگان
پوران رستاد
کارشناسی ارشد مشاوره
شیوه ارجاع
�ستاد، پوران،1403،بررسی اثربخشی مشاوره شناختی–رفتاری (CBT) در کاهش اضطراب امتحان،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش،ارومیه
ارائهشده در
مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش30 دی 1403 · ارومیه