نقش سلامت روان و مدیریت استرس بر انگیزش و مشارکت فعال دانش آموزان

چکیده مقاله

سلامت روان و توانایی مدیریت استرس از ارکان اساسی در ارتقای انگیزش و مشارکت فعال افراد در محیط های کاری، آموزشی و اجتماعی به شمار می روند پژوهش های مروری نشان می دهد که وجود سلامت روان مطلوب نه تنها سطح انرژی روانی و هیجانی افراد را افزایش می دهد، بلکه با تقویت تاب آوری و ایجاد احساس معنا در فعالیت ها، مشارکت فعال آنان را نیز بهبود می بخشد در مقابل، استرس کنترل نشده می تواند موجب کاهش انگیزه، افت عملکرد، فرسودگی روانی و کناره گیری از فعالیت های گروهی گردد مدیریت استرس به کمک راهبردهایی چون آموزش مهارت های مقابله ای، تقویت حمایت اجتماعی، ارتقای هوش هیجانی و تمرین ذهن آگاهی، قادر است آثار منفی فشارهای روانی را کاهش داده و زمینه ای برای بروز خلاقیت، همکاری و انگیزه درونی فراهم آورد از این رو مرور نظام مند مطالعات موجود نشان می دهد که سرمایه گذاری بر بهداشت روان و توسعه برنامه های جامع مدیریت استرس، نه تنها نقش پیشگیرانه در کاهش مشکلات روان شناختی دارد، بلکه به عنوان عاملی کلیدی در ارتقای انگیزش پایدار و مشارکت فعال فردی و جمعی عمل می کند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

زهرا جوکار

کارشناسی اموزش ابتدایی،آموزگار آموزش و پرورش استان ایلام ، شهرستان چرداول

�وکار، زهرا،1403،نقش سلامت روان و مدیریت استرس بر انگیزش و مشارکت فعال دانش آموزان،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش،ارومیه

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش30 دی 1403 · ارومیه