نقش آموزش مهارتهای زندگی در بهداشت روان دانش آموزان

چکیده مقاله

بهداشت روانی دانش آموزان یکی از مولفه های اساسی موفقیت تحصیلی و اجتماعی آنان محسوب می شود آموزش مهارت های زندگی به عنوان مجموعه ای از توانایی های روانی اجتماعی، به دانش آموزان کمک می کند تا با چالش ها و فشارهای زندگی روزمره بهتر مقابله کنند و رفتارهای سازگارانه تری داشته باشند این مقاله با هدف بررسی نقش آموزش مهارت های زندگی در ارتقای بهداشت روانی دانش آموزان، به مرور تعاریف، مهارت های کلیدی و اثرات آن بر سلامت روان پرداخته است نتایج نشان می دهد که آموزش مهارت های زندگی، به ویژه مهارت های خودآگاهی، مدیریت هیجان، ارتباط موثر و مقابله با استرس، موجب کاهش اضطراب و افسردگی، تقویت اعتماد به نفس، بهبود روابط اجتماعی و افزایش تاب آوری روانی دانش آموزان می شود بنابراین گنجاندن آموزش مهارت های زندگی در برنامه های مدارس و ایجاد فرصت های عملی برای تمرین این مهارت ها، نقش موثری در ارتقای سلامت روان دانش آموزان دارد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

فاطمه جعفری بنجاری

لیسانس تغذیه ورزشی

سمیه کرمی

لیسانس دینی وعربی

�عفری بنجاری، فاطمه و کرمی، سمیه،1403،نقش آموزش مهارتهای زندگی در بهداشت روان دانش آموزان،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش،ارومیه

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش30 دی 1403 · ارومیه