تاثیر حرکات اصلاحی بر توانمندی جسمانی دانش آموزان

چکیده مقاله

این مطالعه به بررسی تاثیر حرکات اصلاحی بر توانمندی جسمانی دانش آموزان پرداخته است هدف تحقیق ارزیابی تغییرات در قدرت بدنی، انعطاف پذیری و تعادل دانش آموزان پس از اجرای برنامه های حرکات اصلاحی بوده است روش تحقیق به صورت تجربی و با استفاده از طرح پیش آزمون پس آزمون انجام شد نمونه ای شامل دانش آموزان دبیرستانی انتخاب شده و تحت برنامه های حرکات اصلاحی قرار گرفتند برای جمع آوری داده ها از آزمون های استاندارد قدرت بدنی، انعطاف پذیری و تعادل استفاده شد نتایج نشان داد که پس از اجرای برنامه های حرکات اصلاحی، بهبود معنی داری در شاخص های توانمندی جسمانی مشاهده شد این یافته ها نشان می دهند که حرکات اصلاحی می توانند به عنوان یک ابزار موثر در افزایش توانمندی جسمانی و بهبود وضعیت بدنی دانش آموزان مورد استفاده قرار گیرند علاوه بر این، از آنجا که دانش آموزان در سنین حساس رشد هستند، حرکات اصلاحی می تواند نقش مهمی در پیشگیری از آسیب های جسمانی و بهبود وضعیت فیزیکی آنان داشته باشد به طور کلی، این مطالعه بر لزوم گنجاندن برنامه های حرکات اصلاحی در مدارس به منظور بهبود سلامت جسمانی و پیشگیری از مشکلات اسکلتی عضلانی تاکید دارد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

عصمت مودی

کارشناسی دبیری تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد زاهدان، دانشگاه ازاد اسلامی، زاهدان، ایران

مودی، عصمت،1403،تاثیر حرکات اصلاحی بر توانمندی جسمانی دانش آموزان،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش،ارومیه

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش30 دی 1403 · ارومیه