تحلیل اثر آموزش بیان احساسات بر سلامت روان نوجوانان

چکیده مقاله

دوره نوجوانی، با تغییرات عمیق جسمی، روانی و اجتماعی، دوره ای پرچالش و حساس برای شکل گیری هویت و سلامت روان است رضایی، ۱۳۹۸ توانایی نوجوانان در شناسایی، درک و بیان موثر احساسات، عاملی کلیدی در تنظیم هیجان ها، برقراری روابط سالم بین فردی و مقابله با استرس ها محسوب می شود ساداتی، ۱۳۹۶ این مقاله تحلیلی مروری با هدف بررسی جامع اثر آموزش بیان احساسات بر ابعاد مختلف سلامت روان نوجوانان نگاشته شده است ما به تحلیل مکانیسم هایی می پردازیم که از طریق آن ها مهارت های بیان هیجانی، می تواند به کاهش مشکلات درونی سازی شده مانند اضطراب و افسردگی ، افزایش تاب آوری، بهبود مهارت های اجتماعی و تقویت خودآگاهی در این گروه سنی منجر شود همچنین، به بررسی راهبردهای آموزشی موثر در این زمینه و مرور شواهد پژوهشی موجود خواهیم پرداخت یافته ها نشان می دهند که برنامه های آموزشی متمرکز بر هوش هیجانی و مهارت های ابرازگری، می توانند به عنوان یک مداخله پیشگیرانه و ارتقایی، نقش بسزایی در ارتقای بهزیستی روان شناختی نوجوانان ایفا کنند اسمیت و جونز، ۲۰۲۰؛ کریمی، ۱۳۹۷ در پایان، با جمع بندی مباحث، توصیه هایی برای والدین، مربیان، مشاوران و سیاست گذاران آموزشی و بهداشتی ارائه خواهد شد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

فاطمه سیستانی

کارشناسی روانشناسی

مژگان احمدی آزاد

کارشناسی کامپیوتر

ساره امیری

کارشناسی آموزش ابتدایی

مرجان اصیل

کارشناسی آموزش ابتدایی

�یستانی، فاطمه و احمدی آزاد، مژگان و امیری، ساره و اصیل، مرجان،1403،تحلیل اثر آموزش بیان احساسات بر سلامت روان نوجوانان،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش،ارومیه

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در علوم تربیتی، روانشناسی و آموزش وپرورش30 دی 1403 · ارومیه