چکیده مقاله
اهداف: هدف از این پژوهش بررسی اثر تمرینات تناوبی با شدت بالا HIIT به مدت ۸ هفته بر سطح سرمی سروپلاسمین به عنوان یک نشانگر التهابی در زنان چاق غیر فعال بود روش کار: در این کارآزمایی نیمه تجربی، ۲۰ زن چاق غیر فعال به صورت تصادفی به دو گروه تمرین HIIT و کنترل تقسیم شدند گروه تمرین به مدت ۸ هفته، سه جلسه در هفته تمرین HIIT انجام داد نمونه های خونی در ابتدا و انتهای مطالعه برای بررسی سطح سرمی سروپلاسمین گرفته شد نتایج: نتایج نشان داد که پس از ۸ هفته تمرین HIIT، کاهش معناداری در سطح سرمی سروپلاسمین در گروه مداخله نسبت به گروه کنترل مشاهده شد P
کلیدواژهها
نویسندگان
شیوه ارجاع
�لحسین زاده مقدم، رقیه،1404،تغییرات سطح سرمی سروپلاسمین به دنبال هشت هفته تمرین HIIT در زنان چاق غیر فعال،پنجمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی، تغذیه و پژوهش های نوین روانشناس�
ارائهشده در
مجموعه مقالات پنجمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی، تغذیه و پژوهش های نوین روانشناسی30 خرداد 1404