چکیده مقاله
بهزیستی روانشناختی و تحریفات شناختی نقش مهمی در سلامت روان و عملکرد اجتماعی تحصیلی نوجوانان دارند و می توانند کیفیت زندگی و سازگاری آنان را تحت تاثیر قرار دهند هدف این مقاله مرور نظام مند پژوهش های اخیر درباره اثربخشی درمان های شناختی رفتاری Cognitive Behavioral Therapy CBT و پذیرش و تعهد Acceptance and Commitment Therapy ACT در بهبود بهزیستی روانشناختی و کاهش تحریفات شناختی در دانش آموزان است منابع علمی منتخب از سال های اخیر بررسی و تحلیل شده اند تا روندهای مداخله، نقاط قوت و محدودیت ها مشخص شود یافته ها نشان می دهند که مداخلات CBT و ACT با اصلاح افکار غیرمنطقی، افزایش پذیرش هیجانی و ارتقای مهارت های مقابله ای، باعث تقویت مولفه های بهزیستی روانشناختی شامل خودمختاری، هدفمندی، رشد فردی، تسلط بر محیط و ارتباط مثبت با دیگران می شوند همزمان، این روش ها تحریفات شناختی رایج در نوجوانان را کاهش می دهند و به آنان کمک می کنند در مواجهه با مشکلات زندگی تصمیمات موثرتر و واقع بینانه تری اتخاذ کنند نتایج مرور نشان می دهد که استفاده از این رویکردها در محیط های آموزشی می تواند بهبود سلامت روانی و توانمندی های شناختی دانش آموزان را تسهیل کند و راهنمای کاربردی برای معلمان، مشاوران و برنامه ریزان آموزشی فراهم آورد
کلیدواژهها
نویسندگان
سید بنیامین محمددوست
دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی ،دانشگاه آزاد اسلامی،زنجان،ایران
امیر علی پور
دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی ،دانشگاه آزاد اسلامی،زنجان،ایران
شیوه ارجاع
محمددوست، سید بنیامین و علی پور، امیر،1405،مروری بر نقش CBT و ACT در بهزیستی روانی،بیست و نهمین کنفرانس ملی روانشناسی علوم تربیتی و اجتماعی،بابل
ارائهشده در
مجموعه مقالات بیست و نهمین کنفرانس ملی روانشناسی علوم تربیتی و اجتماعی27 فروردین 1405 · بابل