اثر آموزش بهداشت هیجانی بر خود تنظیمی و مدیریت استرس دانش آموزان

چکیده مقاله

در سال های اخیر، توجه به بهداشت هیجانی دانش آموزان به عنوان یکی از مولفه های اساسی سلامت روان و موفقیت تحصیلی، جایگاه ویژه ای در نظام های آموزشی یافته است دانش آموزان در محیط مدرسه با موقعیت های متعددی مواجه اند که می تواند موجب بروز استرس، تنش های هیجانی و کاهش توانایی خودتنظیمی شود ناتوانی در مدیریت هیجانات و استرس، پیامدهایی همچون افت تحصیلی، مشکلات رفتاری، کاهش انگیزه یادگیری و اختلال در روابط اجتماعی را به دنبال دارد از این رو، آموزش بهداشت هیجانی به عنوان راهبردی پیشگیرانه و توانمندساز، می تواند نقش موثری در ارتقای خودتنظیمی و مدیریت استرس دانش آموزان ایفا کند هدف پژوهش حاضر بررسی اثر آموزش بهداشت هیجانی بر خودتنظیمی و مدیریت استرس دانش آموزان مدارس شهر گرگان است این پژوهش با رویکردی کاربردی و در چارچوب مطالعات آموزشی روانشناختی طراحی شده و تلاش دارد با تکیه بر نقش مربیان بهداشت مدارس، اثربخشی مداخلات آموزشی مبتنی بر مهارت های هیجانی را تبیین کند آموزش های ارائه شده شامل آگاهی هیجانی، شناخت و بیان صحیح هیجانات، مهارت های مقابله ای سازگارانه، آرام سازی ذهنی و کنترل واکنش های هیجانی بوده است یافته های پژوهش نشان می دهد آموزش بهداشت هیجانی تاثیر معناداری بر بهبود خودتنظیمی دانش آموزان داشته و موجب افزایش توانایی آنان در برنامه ریزی، کنترل رفتار و مدیریت هیجانات در موقعیت های تنش زا شده است

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مجید سفید

دانشجوی دکترای جامعه شناسی فرهنگی دانشگاه آزاد دهاقان

الهه شریف

کارشناسی ارشد آموزش بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران

�ریف، الهه،1404،اثر آموزش بهداشت هیجانی بر خود تنظیمی و مدیریت استرس دانش آموزان،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم12 آذر 1404 · بوشهر