کاهش اضطراب دانش آموزان و ارتقای سلامت روان و عملکرد تحصیلی

چکیده مقاله

اضطراب یکی از مشکلات شایع روانی در میان دانش آموزان است که تاثیرات منفی گسترده ای بر یادگیری، انگیزه تحصیلی و روابط اجتماعی آن ها دارد عوامل متعددی مانند فشارهای تحصیلی، انتظارات والدین، سبک تدریس معلمان و ویژگی های شخصیتی می توانند در ایجاد و تشدید اضطراب نقش داشته باشند اضطراب مزمن علاوه بر کاهش عملکرد تحصیلی، با پیامدهای روانی و جسمانی مانند ضعف تمرکز، اختلالات خواب، سردرد و کاهش اعتماد به نفس همراه است پژوهش حاضر با هدف شناسایی عوامل موثر و ارائه راهکارهای کاهش اضطراب دانش آموزان به روش مروری بر مطالعات و مقالات علمی انجام شده است یافته ها نشان می دهند که مداخلات روانشناختی، آموزش مهارت های مدیریت استرس، فعالیت های ذهن آگاهی و ورزشی، و ایجاد محیط مدرسه حمایتی و مشارکتی می توانند به کاهش سطح اضطراب کمک کنند توجه همزمان به حمایت خانواده، معلمان و برنامه های مشاوره ای موجب بهبود سلامت روان، افزایش کیفیت یادگیری و ارتقای توانمندی های اجتماعی دانش آموزان می شود نتایج این مطالعه می تواند راهنمای کاربردی برای مدیران، معلمان و روانشناسان تربیتی در طراحی برنامه های کاهش اضطراب و ارتقای رفاه دانش آموزان باشد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

محمد جفره

دبیر

سیده زینب جمالی نژاد

فرهنگی آموزش و پرورش

عزیز محمدپور

فرهنگی آموزش و پرورش

سیما محمودی

فرهنگی آموزش و پرورش

�مالی نژاد، سیده زینب و محمدپور، عزیز و محمودی، سیما،1404،کاهش اضطراب دانش آموزان و ارتقای سلامت روان و عملکرد تحصیلی،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم26 اردیبهشت 1405 · بوشهر