بررسی اثرات ورزش های بی هوازی بر فیزیولوژی سیستم تولید مثل زنان و باروری

چکیده مقاله

شواهد و یافته های علمی نشانگر تاثیرات مثبت ورزش بر سیستم ها و اندام های مختلف بدن انسان است در این میان، اثرات ورزش بر فیزیولوژی پیچیده ی سیستم تولید مثلی زنان مورد مطالعات زیادی قرار گرفته است فعالیت بدنی مناسب و منظم می تواند بر هورمون های جنسی زنان اثر بگذارد و باعث کاهش علایم سندرم تخمدان پلی کیستیک، تنظیم چرخه قاعدگی، افزایش کیفیت تخمک ها و باروری شده و حتی به بهبود عوارض پس از یائسگی کمک کند در این مقاله با توجه به مراحل مختلف فیزیولوژیکی زندگی زنان به اثرات ورزش های بی هوازی بر این سیستم پیچیده در هر یک از این مراحل پرداخته می شود

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

هستی صادق پور اورنگ

دانشجوی کارشناسی زیست شناسی سلولی و مولکولی دانشکده علوم طبیعی، دانشگاه تبریز

سیده زهرا بختی

استادیار، گروه زیست شناسی دانشکده علوم طبیعی، دانشگاه تبریز

�ادق پور اورنگ، هستی و بختی، سیده زهرا،1404،بررسی اثرات ورزش های بی هوازی بر فیزیولوژی سیستم تولید مثل زنان و باروری،نهمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات نهمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی31 شهریور 1404 · تهران