چکیده مقاله
سندروم درد کشککی رانی PFPS یکی از شایع ترین اختلالات مفصل زانو است که به طور قابل توجهی بر درد، عملکرد و کیفیت زندگی بیماران تاثیر می گذارد هدف این مقاله مروری بررسی تاثیر تمرینات ورزشی هدفمند بر کاهش درد، بهبود عملکرد حرکتی و ارتقاء کیفیت زندگی بیماران مبتلا به PFPS است روش تحقیق شامل مرور مطالعات مرتبط با تمرینات تقویتی عضلات، لگن تثبیت کننده های تنه و تمرینات عصبی عضلانی می باشد نتایج نشان می دهند که این نوع تمرینات می توانند به طور موثری درد را کاهش داده و عملکرد حرکتی را بهبود بخشند، همچنین استفاده از روش های مکمل مانند ارتعاش کل بدن و پیلاتس نیز بهبودی های چشمگیری ایجاد می کند این مقاله بر لزوم استفاده از رویکردهای چندجانبه در درمان PFPS تاکید دارد و پیشنهاد می کند که متخصصان فیزیوتراپی این روش ها را در پروتکل های درمانی خود لحاظ کنند
کلیدواژهها
نویسندگان
شیوه ارجاع
مختاری، مهدیه و ابراهیمی، علیرضا،1404،بررسی تاثیر تمرینات ورزشی بر درد، عملکرد و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سندروم درد کشککی رانی:(PFPS) یک مقاله مروری،نهمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی،تهران
ارائهشده در
مجموعه مقالات نهمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی31 شهریور 1404 · تهران