چکیده مقاله
زمینه و هدف: آسیب عضلانی ناشی از تمرین Exercise Induced Muscle Damage IMD در فعالیتهای پلایومتریک با بار اکسنتریک بالا به ویژه پرش عمقی با افزایش شاخصهای بیوشیمیایی مانند ایزوفرم عضلانی کراتین کیناز CK MM همراه است با این حال نقش ویژگیهای سطح فرود نرم در برابر سخت در تعدیل پاسخ CK MM در شرایط تمرینات پرش عمقی هنوز به طور نظام مند به خوبی تبیین نشده است روشها: این مطالعه به صورت مرور روایتی تحلیلی Narrative Analytical Review انجام شد و یافته های پژوهشهای مرتبط با پاسخ CK MM به فعالیتهای اکسنتریک پرش عمقی، خستگی عضلانی و اثر ویژگیهای سطح تماس مورد بررسی و سنتز قرار گرفت تمرکز ویژه بر مطالعاتی بود که تغییرات بار مکانیکی، نرخ بارگذاری و شاخصهای آسیب عضلانی را در سطوح مختلف سطح تمرین گزارش کرده بودند یافته ها: شواهد موجود نشان می دهد که سطوح سخت با افزایش نرخ بارگذاری و پیک نیرو، موجب تشدید آسیب ساختاری سارکومری و افزایش معنادار CK MM سرمی می شوند در حالی که سطوح نرم با افزایش زمان تماس و جذب بخشی از انرژی ضربه پاسخ CK MM را کاهش می دهند با این وجود، در شرایط تمرینات پرش عمقی و خستگی پیش رونده اختلاف بین سطوح نرم و سخت در میزان پاسخ CK MM کاهش می یابد نتیجه گیری پاسخ CK MM به تمرینات پرش عمقی تحت تاثیر مستقیم ویژگیهای سطح فرود و سطح خستگی قرار دارد اگرچه سطوح نرم اثر محافظتی نسبی در برابر آسیب عضلانی نشان می دهند، اما این اثر در شرایط خستگی شدید تضعیف می شود درک این تعامل برای طراحی برنامه های تمرین پلایومتریک ایمن و موثر ضروری است
کلیدواژهها
نویسندگان
سپهر بیانی
ارشد فیزیولوژی ورزش دانشگاه فردوسی
شیوه ارجاع
�یانی، سپهر،1405،پاسخ آنزیم کراتین کیناز ایزوفرم عضلانی (CK-MM) به تمرینات پلایومتریک پرش عمقی بر سطوح نرم و سخت: یک مطالعه مروری،دهمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی،تهران
ارائهشده در
مجموعه مقالات دهمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی31 خرداد 1405 · تهران