نقش هوش هیجانی و سواد سلامت روان در مدیریت فشار های روانی دانش آموزان سال آخر

چکیده مقاله

دوران نوجوانی و به ویژه سال های پایانی تحصیل در دوره متوسطه، یکی از حساسترین مراحل رشد فردی و اجتماعی محسوب می شود دانش آموزان در این مقطع، تحت تاثیر فشارهای شدید تحصیلی، انتظارات بالای خانواده و دغدغه های مربوط به آینده شغلی و دانشگاهی قرار دارند این پژوهش با هدف بررسی نقش دو متغیر کلیدی «هوش هیجانی» و «سواد سلامت روان» در مدیریت و کاهش فشارهای روانی تدوین شده است رویکرد پژوهش حاضر، توصیفی تحلیلی بوده و بر اساس مبانی نظری روانشناسی مثبت گرا و مدل های مقابله با استرس بنا شده است یافته های حاصل از مرور ادبیات و تحلیل های کیفی نشان می دهد که هوش هیجانی به عنوان یک ظرفیت درونی، به دانش آموزان کمک می کند تا با شناسایی و تنظیم احساسات خود، واکنش های سازگارانه تری نسبت به استرسورها داشته باشند از سوی دیگر، سواد سلامت روان به عنوان یک دانش بیرونی و شناختی، به افراد امکان می دهد تا ماهیت اضطراب و فشار روانی را درک کنند، از منابع حمایتی بهره ببرند و انگ زدایی مناسبی نسبت به مشکلات روانی ایجاد نمایند نتیجه گیری کلی پژوهش حاکی از آن است که ارتقای همزمان مهارت های هیجانی و دانش سلامت روان، می تواند به عنوان یک سپر محافظتی عمل کرده و تاب آوری دانش آموزان سال آخر را به طور چشمگیری افزایش دهد این مقاله پیشنهاد می کند که برنامه های آموزشی مدارس باید از حالت صرفا علمی خارج شده و بر توسعه مهارت های نرم و سواد روانی تمرکز یابند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

زهرا رشیدی

کارشناسی امور تربیتی

نیر قاسمی

کارشناسی ارشد ریاضی

صغری نقی زاده

کارشناسی روابط عمومی

اعظم نظری

کارشناسی آموزش ابتدایی

زینب احمدی

کارشناسی مدیریت و برنامه ریزی

قاسمی، نیر،1405،نقش هوش هیجانی و سواد سلامت روان در مدیریت فشار های روانی دانش آموزان سال آخر،دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم26 اردیبهشت 1405 · بوشهر