اثر بخشی برنامه ی تنظیم هیجان بر کاهش پرخاشگری و تقویت همدلی در نوجوانان

چکیده مقاله

نوجوانی دوره ای حساس از رشد است که با تغییرات هیجانی، شناختی و اجتماعی گسترده ای همراه بوده و در صورت ناتوانی در مدیریت هیجان ها، می تواند به بروز رفتارهای پرخاشگرانه و کاهش همدلی منجر شود هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی برنامه ی آموزش تنظیم هیجان بر کاهش پرخاشگری و تقویت همدلی در نوجوانان است این مطالعه با رویکرد نیمه آزمایشی و با استفاده از طرح پیش آزمون–پس آزمون با گروه کنترل انجام شد نمونه ی پژوهش شامل نوجوانانی بود که به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل قرار گرفتند گروه آزمایش در جلسات آموزش تنظیم هیجان مبتنی بر رویکردهای شناختی–رفتاری و هیجان محور شرکت کردند، در حالی که گروه کنترل مداخله ای دریافت نکرد ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه ی پرخاشگری و مقیاس همدلی بود نتایج تحلیل داده ها نشان داد که آموزش تنظیم هیجان موجب کاهش معنادار پرخاشگری و افزایش معنادار همدلی در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل شده است یافته ها حاکی از آن است که ارتقای آگاهی هیجانی، بازشناسی احساسات و به کارگیری راهبردهای سازگارانه ی تنظیم هیجان می تواند نقش موثری در بهبود روابط بین فردی و کاهش رفتارهای ناسازگارانه ی نوجوانان داشته باشد بر این اساس، به کارگیری برنامه های آموزش تنظیم هیجان در محیط های آموزشی و مشاوره ای به عنوان راهکاری پیشگیرانه و مداخله ای پیشنهاد می شود

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

ایرانا اسکندری زاد

نویسنده اول

شهرام شیر کوند

نویسنده دوم

زهره مغروری

نویسنده سوم

سحر محمودوند بحوض

نویسنده چهارم

�سکندری زاد، ایرانا و ، شهرام شیر کوند و مغروری، زهره و ، سحر محمودوند بحوض،1404،اثر بخشی برنامه ی تنظیم هیجان بر کاهش پرخاشگری و تقویت همدلی در نوجوانان،اولین همایش بین المللی معلمان پیشرو در عصر پژوهش های تحول آفرین،اهواز

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی معلمان پیشرو در عصر پژوهش های تحول آفرین15 مهر 1404 · اهواز