تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی روان شناختی و اشتیاق شغلی در دبیران ورزش

چکیده مقاله

با توجه به فشارهای روانی و چالشهای شغلی دبیران، ورزش بررسی راهکارهای موثری مانند آموزش ذهن آگاهی برای بهبود بهزیستی روان شناختی و اشتیاق شغلی آنها ضروری به نظر میرسد پژوهش حاضر یک مطالعه نیمه آزمایشی بود که طرح تحقیق آن عبارت از طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه کنترل بود که از دو گروه آزمودنی تشکیل شده و هر دو گروه دو بار مورد سنجش قرار گرفتند جامعه آماری کل دبیران تربیت بدنی شهرستان تبریز در سال تحصیلی ۱۴۰۲ ۱۴۰۳ بود با استفاده از روش نمونه گیری در دسترس، حجم نمونه ۳۰ نفر انتخاب شد؛ و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل ۱۵ نفر آموزش ذهن آگاهی و ۱۵ نفر گروه کنترل قرار گرفتند ابزار استفاده شده در این پژوهش عبارت اند از پرسشنامه اشتیاق شغلی شائوفلی و بیکر ۲۰۰۶ ، پرسشنامه بهزیستی روان شناختی ریف و همکاران ۲۰۰۴ برای بررسی فرضیه های پژوهش از آزمون کوواریانس چند متغیره تک متغیره استفاده شد نتایج نشان داد که ذهن آگاهی بر افزایش بهزیستی ذهنی و اشتیاق شغلی اثر معنی دار دارد لذا میتوان نتیجه گیری کرد که برگزاری کارگاههای آموزش ذهن آگاهی برای دبیران ورزش به منظور بهبود عملکرد شغلی و افزایش بهزیستی روان شناختی، آنان در اولویت قرار گیرد و برنامه های مستمر و گسترده تری در این حوزه تدوین و اجرا شود

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

علی جلیلی شیشوان

استادیار، گروه آموزشی روان شناسی ورزشی، دانشگاه علامه طباطبائی، تهران، ایران

ساناز اشرفیان

دانشجوی کارشناسی ارشد روان شناسی تربیتی، پردیس بین المللی ارس، تبریز، ایران

�لیلی شیشوان، علی و اشرفیان، ساناز،1404،تعیین اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر بهزیستی روان شناختی و اشتیاق شغلی در دبیران ورزش،هفتمین همایش بین المللی مدرسه تراز: طراحی، اجرا، ارزیابی و تضمین کیفیت،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات هفتمین همایش بین المللی مدرسه تراز: طراحی، اجرا، ارزیابی و تضمین کیفیت13 مهر 1404 · تهران