اثرکم تحرکی و استفاده افراطی از تلفن همراه بر سلامت جسمی و روانی دانش آموزان

چکیده مقاله

گسترش روزافزون فناوری های دیجیتال و تغییر الگوهای زندگی، منجر به افزایش چشمگیر کم تحرکی و استفاده افراطی از تلفن همراه در میان دانش آموزان شده است این روند، پیامدهای عمیق و چندوجهی بر سلامت جسمی، از جمله افزایش شیوع چاقی، اختلالات اسکلتی عضلانی، و بیماری های مزمن، و همچنین بر سلامت روانی، نظیر اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب، و افت تحصیلی، داشته است این پژوهش با مرور مطالعات معتبر سال های اخیر، به تحلیل جامع این تاثیرات پرداخته و بر اهمیت شناسایی عوامل زمینه ساز و ارائه راهکارهای موثر در سطوح فردی، خانوادگی، آموزشی و اجتماعی تاکید می کند یافته ها نشان می دهند که ادغام فعالیت های بدنی منظم در برنامه های روزانه و تعیین محدودیت های سالم برای استفاده از تلفن همراه، نقش کلیدی در پیشگیری و مدیریت این چالش ها دارد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

سروه مام سلیمی برده زرده

هنرستان

راحله فرنیا

کارشناسی ارشد فیزیولوژی گیاهی، دانشگاه آزاد اسلامی گرگان

شیدا فتحی

هنرستان

فاطمه عرب بالا جلینی

کارشناسی ارشد مدیریت ورزشی،دانشگاه آزاد اسلامی علی آباد کتول

معصومه حبیبی

دبیر علوم تجربی

آزاده عرب ساغری

کارشناسی زبان وادبیات عرب، دانشگاه آزاد اسلامی گرمسار

فاطمه بولاغ

کارشناسی جغرافیا،دانشگاه سیستان و بلوچستان

فرنیا، راحله و عرب بالا جلینی، فاطمه و عرب ساغری، آزاده و بولاغ، فاطمه،1404،اثرکم تحرکی و استفاده افراطی از تلفن همراه بر سلامت جسمی و روانی دانش آموزان،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم12 آذر 1404 · بوشهر