چکیده مقاله
اضطراب امتحان یکی از چالش های مهم روان شناختی در نظام های آموزشی معاصر است که تاثیرات گسترده ای بر ابعاد شناختی، هیجانی و عملکردی دانش آموزان و دانشجویان دارد این پدیده به عنوان یک پاسخ روان فیزیولوژیک نسبت به موقعیت های ارزیابی تحصیلی تعریف می شود که در صورت تداوم یا شدت بالا، می تواند مانعی جدی برای شکوفایی علمی، ارتقاء عزت نفس و دستیابی به اهداف تحصیلی افراد گردد مقاله حاضر با هدف بررسی همه جانبه اضطراب امتحان، از طریق تحلیل علل زیربنایی، شناسایی نشانه های بالینی و ارائه راهکارهای مبتنی بر شواهد، تدوین شده است در بعد نظری، پژوهش حاضر از چهار رویکرد اصلی بهره گرفته است: ۱ روان شناسی شناختی، که بر نقش افکار منفی، باورهای ناکارآمد و خطاهای شناختی تمرکز دارد ۲ رویکرد روان پویشی، که تاثیر تعارض های درونی، سرکوب هیجانات و تجربه های گذشته را تحلیل می کند ۳ دیدگاه اجتماعی فرهنگی، که نقش محیط خانوادگی، فشارهای اجتماعی و نظام های مقایسه ای را برجسته می سازد ۴ دیدگاه زیستی عصبی، که نقش عدم تعادل های نوروشیمیایی، ژنتیک و آمادگی های روان جسمانی را بررسی می کند بر این اساس، اضطراب امتحان به عنوان یک پدیده چندعاملی تلقی می شود که از تعامل پیچیده عوامل درونی و بیرونی شکل می گیرد مهم ترین علل شناخته شده عبارت اند از: تجارب شکست در گذشته، انتظارات بیش از حد والدین و معلمان، فقدان مهارت های مطالعه و برنامه ریزی، کمال گرایی، ترس از ارزیابی منفی، و باورهای شناختی غیرمنطقی نظیر تعمیم افراطی یا شخصی سازی
نویسندگان
شیوه ارجاع
�لهی، آمینه و الهی، اکرم و احمدی، کلثوم و الهی، لیلا،1404،اضطراب امتحان؛ بررسی چندبعدی علل، نشانه ها و مداخلات مبتنی بر شواهد،اولین همایش بین المللی معلمان پیشرو در عصر پژوهش های تحول آفرین،اهواز
ارائه‌شده در
مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی معلمان پیشرو در عصر پژوهش های تحول آفرین15 مهر 1404 · اهواز