اضطراب امتحان و راهکارهای مقابله با آن در مدارس

چکیده مقاله

اضطراب امتحان یکی از مشکلات شایع روانشناختی در محیط های آموزشی است که تاثیر مستقیمی بر عملکرد تحصیلی و سلامت روان دانش آموزان دارد این پدیده می تواند به شکل های مختلف فیزیولوژیک، شناختی و عاطفی ظاهر شود اضطراب امتحان به عنوان یک پدیده روان شناختی شایع، یکی از موانع اساسی در تحقق کیفیت یادگیری و عملکرد تحصیلی دانش آموزان محسوب می شود این حالت که با علائم فیزیولوژیکی تپش قلب، تعریق ، شناختی حواس پرتی، نشخوار فکری و هیجانی ترس، نگرانی همراه است، نه تنها نتایج امتحانات، بلکه عزت نفس و انگیزه یادگیری دانش آموزان را به طور جدی تحت تاثیر قرار می دهد با توجه به فراگیر بودن نظام ارزشیابی مبتنی بر آزمون در مدارس، شناسایی علل و ارائه راهکارهای عملی برای کاهش این پدیده یک ضرورت انکارناپذیر است این مطالعه با هدف شناسایی عوامل ایجادکننده اضطراب امتحان و ارائه راهکارهای عملی برای کاهش آن در محیط مدارس انجام شده است روش این تحقیق به روش مروری نظام مند با بررسی مطالعات موجود در حوزه اضطراب امتحان انجام شد مقابله با اضطراب امتحان نیازمند رویکردی جامع و مشارکت همه جانبه مدرسه، خانواده و دانش آموز است اجرای برنامه های پیشگیرانه و مداخله ای در محیط مدرسه می تواند در کاهش این مشکل موثر باشد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مهشید فتحی

نویسنده اول

گلاویژ شریفی سقزی

نویسنده دوم

سارا عدل

نویسنده سوم

کویستان وکیلی

نویسنده چهارم

فتحی، مهشید و شریفی سقزی، گلاویژ و عدل، سارا و وکیلی، کویستان،1404،اضطراب امتحان و راهکارهای مقابله با آن در مدارس،سومین همایش بین المللی فناوری های هوشمند در عرصه علوم تربیتی، روانشناسی، مشاوره ، فلسفه

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات سومین همایش بین المللی فناوری های هوشمند در عرصه علوم تربیتی، روانشناسی، مشاوره ، فلسفه28 مهر 1404