نقش ورزش در پیشگیری از چاقی و بیماری های متابولیک در دانش آموزان

چکیده مقاله

چاقی و بیماری های متابولیک در کودکان به عنوان یکی از مهم ترین مشکلات سلامت عمومی شناخته می شوند و می توانند پیامدهای جسمانی، روانی و اجتماعی جدی داشته باشند پژوهش حاضر به صورت مروری به بررسی نقش ورزش و فعالیت بدنی در پیشگیری از چاقی و بیماری های متابولیک در دانش آموزان می پردازد منابع داخلی و خارجی مرتبط با تاثیر ورزش بر شاخص های جسمی و متابولیک، سلامت روانی و کیفیت زندگی کودکان جمع آوری و تحلیل شده اند نتایج نشان می دهد که ورزش منظم و برنامه ریزی شده موجب کنترل وزن، کاهش چربی بدن، بهبود حساسیت به انسولین و شاخص های قلبی عروقی و ارتقای سلامت روانی و اجتماعی کودکان می شود همچنین چالش هایی مانند کمبود انگیزه کودکان، محدودیت زمان و امکانات مدارس و آگاهی ناکافی خانواده ها شناسایی شده و راهکارهایی مانند طراحی برنامه های جذاب، آموزش خانواده ها، استفاده از فضای شهری و پایش مستمر فعالیت ها پیشنهاد شده است یافته ها بر اهمیت ترویج سبک زندگی فعال و استفاده از ورزش به عنوان یک استراتژی پیشگیری جامع تاکید دارند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مریم سلمانی

نویسنده اول

معصومه روستازاده

نویسنده دوم

�لمانی، مریم و روستازاده، معصومه،1404،نقش ورزش در پیشگیری از چاقی و بیماری های متابولیک در دانش آموزان،اولین همایش بین المللی معلمان پیشرو در عصر پژوهش های تحول آفرین،اهواز

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی معلمان پیشرو در عصر پژوهش های تحول آفرین15 مهر 1404 · اهواز