چکیده مقاله
افسردگی شغلی یکی از مهم ترین چالش های پیش روی معلمان است که می تواند تاثیرات منفی عمیقی بر سلامت روانی و عملکرد شغلی آنان داشته باشد این پژوهش با هدف بررسی مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی برای کاهش استرس و فرسودگی شغلی معلمان انجام شد روش تحقیق به صورت ترکیبی کمی و کیفی و با استفاده از پرسشنامه استاندارد و مصاحبه های نیمه ساختاریافته انجام گردید یافته ها نشان داد که عوامل محیطی مانند کمبود امکانات آموزشی، فشار کاری زیاد و نبود حمایت سازمانی از مهم ترین عوامل افزایش افسردگی شغلی هستند همچنین مهارت های مقابله ای و تاب آوری روانی نقش محافظتی قابل توجهی در کاهش افسردگی دارند حمایت های اجتماعی و سازمانی نیز با کاهش شدت افسردگی رابطه معناداری داشتند در نهایت، پیشنهادهایی برای بهبود شرایط کاری معلمان ارائه گردید که شامل ارتقاء امکانات، آموزش مهارت های مقابله ای و تقویت حمایت های سازمانی می باشد نتایج این پژوهش می تواند به سیاست گذاران و مدیران آموزش و پرورش در طراحی برنامه های حمایتی و ارتقای سلامت روان معلمان کمک کند
کلیدواژه‌ها
نویسندگان
شیوه ارجاع
کریمی، عبدالله و سلیمانی، شادیه و محمدیان، لیلا و عظیمی، نیره،1404،مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی برای کاهش استرس و فرسودگی شغلی معلمان،سومین همایش بین المللی فناوری های هوشمند در عرصه علوم تربیتی، روانشناسی، مشاوره ، فلسفه
ارائه‌شده در
مجموعه مقالات سومین همایش بین المللی فناوری های هوشمند در عرصه علوم تربیتی، روانشناسی، مشاوره ، فلسفه28 مهر 1404