نقش فعالیت های بدنی هدفمند در کاهش علائم بیش فعالی ADHD و بهبود کنترل تکانه در دانش آموزان

چکیده مقاله

اختلال کم توجهی بیش فعالی ADHD یکی از شایع ترین اختلالات عصب رشدی در دوران کودکی و نوجوانی است که با نشانه هایی همچون نقص توجه، بیش فعالی حرکتی و تکانشگری شناخته می شود و می تواند پیامدهای قابل توجهی در عملکرد تحصیلی، اجتماعی و هیجانی دانش آموزان ایجاد کند در سال های اخیر توجه پژوهشگران به نقش مداخلات غیر دارویی، به ویژه فعالیت های بدنی هدفمند، در مدیریت علائم این اختلال افزایش یافته است هدف پژوهش حاضر بررسی نقش فعالیت های بدنی هدفمند در کاهش علائم بیش فعالی و بهبود کنترل تکانه در دانش آموزان مبتلا به ADHD است روش تحقیق در این مقاله از نوع توصیفی تحلیلی و مبتنی بر مرور نظام مند ادبیات علمی و تحلیل مفهومی مطالعات پیشین در حوزه علوم ورزشی، روان شناسی تربیتی و علوم اعصاب رفتاری است یافته های پژوهش نشان می دهد که فعالیت های بدنی ساختارمند، به ویژه تمرینات هوازی، بازی های حرکتی هدفمند، تمرینات تعادلی و فعالیت های مبتنی بر هماهنگی حرکتی، می توانند با تاثیر بر سازوکارهای عصبی شناختی از جمله تنظیم دوپامین، بهبود کارکردهای اجرایی و افزایش خودنظم دهی رفتاری، موجب کاهش علائم بیش فعالی و افزایش توانایی کنترل تکانه در دانش آموزان شوند همچنین نتایج نشان می دهد که ترکیب برنامه های ورزشی با راهبردهای آموزشی و روان شناختی می تواند اثربخشی مداخلات را افزایش دهد در مجموع، فعالیت های بدنی هدفمند به عنوان رویکردی کم هزینه، در دسترس و قابل اجرا در محیط مدرسه می توانند نقش مهمی در بهبود وضعیت رفتاری و شناختی دانش آموزان مبتلا به ADHD ایفا کنند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مریم عابدینی

کارشناسی تربیت بدنی، کارمند وابسته به آموزش و پرورش

فاطمه مهربان پور

کارشناسی تربیت بدنی

مریم بانو براتی احمد آبادی

کارشناسی تربیت بدنی

هاجر بهرامی

کارشناسی ارشد رفتار حرکتی

انسیه دهقانی

کارشناسی ارشد کامپیوتر

مهربان پور، فاطمه و بانو براتی احمد آبادی، مریم و بهرامی، هاجر و دهقانی، انسیه،1405،نقش فعالیت های بدنی هدفمند در کاهش علائم بیش فعالی ADHD و بهبود کنترل تکانه در دانش آموزان،دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم26 اردیبهشت 1405 · بوشهر