عوامل روانشناختی موثر بر آسیبهای ورزشی

چکیده مقاله

آسیب های ورزشی همواره یکی از چالش های اساسی در حوزه ورزش حرفه ای محسوب می شوند که نه تنها سلامت جسمانی ورزشکار را تهدید می کنند، بلکه بر عملکرد و طول عمر ورزشی او نیز تاثیرات منفی دارند هدف از پژوهش حاضر، تحلیل و شناسایی عوامل روان شناختی موثر بر بروز این آسیب هاست با بررسی متون علمی، مشخص گردید که متغیرهایی نظیر اضطراب رقابتی، استرس های محیطی، فقدان تمرکز ذهنی، ویژگی های شخصیتی و کاهش تاب آوری، نقش تعیین کننده ای در افزایش ریسک مصدومیت های ورزشی ایفا می کنند یافته ها حاکی از آن است که فشارهای روانی با ایجاد اختلال در کنترل عضلانی و کاهش هشیاری محیطی، آمادگی جسمانی را تحت الشعاع قرار داده و فرد را در معرض خطر بیشتری قرار می دهند در نهایت، این مقاله بر ضرورت گنجاندن برنامه های مدیریت روان شناختی و مهارت های ذهنی در کنار تمرینات جسمانی برای کاهش نرخ آسیب دیدگی در ورزشکاران تاکید می ورزد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

احسان امجدیان

دانشجوی کارشناسی مدیریت دفاعی، دانشگاه افسری امام علی(ع)، کدملی ۳۳۵۰۳۳۰۱۹۳،

مریم نبی پور

کارشناسی تربیت بدنی

نسترن پورعبدالله مرادمندی

کارشناسی ارشد آسیب شناسی و حرکات اصلاحی

زینب محمودی

کارشناسی تربیت بدنی

امیرمحمد نوروزی

کارشناس ارشد مدیریت ورزشی

نبی پور، مریم و پورعبدالله مرادمندی، نسترن و محمودی، زینب و نوروزی، امیرمحمد،1405،عوامل روانشناختی موثر بر آسیبهای ورزشی،دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم26 اردیبهشت 1405 · بوشهر