بررسی عوامل موثر بر گرایش جوانان به بدنسازی

چکیده مقاله

گرایش جوانان به بدنسازی در سال های اخیر رشد چشمگیری داشته و این روند تحت تاثیر مجموعه ای از عوامل جسمانی، روان شناختی و اجتماعی شکل می گیرد بدنسازی به عنوان یکی از محبوب ترین فعالیت های ورزشی، با فراهم کردن زمینه بهبود تناسب اندام، افزایش قدرت عضلانی و ارتقای سلامت عمومی، انگیزه های قوی برای مشارکت جوانان ایجاد می کند علاوه بر جنبه های جسمانی، عوامل روان شناختی همچون افزایش اعتمادبه نفس، بهبود تصویر ذهنی از بدن، کاهش اضطراب و ایجاد احساس توانمندی از دلایل موثر در تمایل جوانان به حضور مستمر در باشگاه های ورزشی است همچنین فشارهای اجتماعی، الگوهای رسانه ای و تبلیغات گسترده در شبکه های اجتماعی موجب شده است که دستیابی به بدن ایده آل به عنوان یک ارزش فرهنگی در میان جوانان برجسته شود نقش محیط باشگاه، تعامل با مربیان، حمایت همسالان و حس تعلق به جامعه ورزشی نیز از دیگر عناصر تقویت کننده این گرایش محسوب می شود در مقابل، نبود آگاهی کافی درباره تمرین صحیح، نگرانی های مرتبط با مکمل ها و خطر آسیب دیدگی می تواند مانعی برای مشارکت پایدار باشد بررسی این عوامل می تواند به برنامه ریزی بهتر در حوزه ورزش جوانان، ارتقای کیفیت خدمات باشگاهی و ترویج شیوه های تمرین ایمن و اثربخش کمک کند

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

ناهید خوبانی

دبیر

فاطمه داودی

کارشناسی ارشدحرکات اصلاحی

رسول سلیمی

دبیر

زهرا شریفی

کارشناسی ارشد فیزیولوژی تغذیه ورزشی

لاله فتاحی

دبیر

نسرین خیام نکویی

کارشناسی ارشدمدیریت ورزشی

جمیله فتاحی

معاون اجرایی

امید مهرابی

کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی

�اودی، فاطمه و شریفی، زهرا و خیام نکویی، نسرین و مهرابی، امید،1404،بررسی عوامل موثر بر گرایش جوانان به بدنسازی،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم12 آذر 1404 · بوشهر