تاب آوری روان شناختی معلمان:راهکارهایی برای حفظ سلامت روان در محیط مدرسه

چکیده مقاله

تاب آوری روان شناختی معلمان به عنوان یکی از مولفه های اساسی سلامت روان و کارآمدی حرفه ای، نقش تعیین کننده ای در کیفیت فرآیند آموزش و یادگیری ایفا می کند معلمان در محیط مدرسه به طور مداوم با چالش هایی همچون فشار کاری، تراکم وظایف آموزشی و اداری، انتظارات متنوع والدین و مدیران، رفتارهای چالش برانگیز دانش آموزان، کمبود منابع آموزشی و گاه بی ثباتی شغلی مواجه هستند تداوم این فشارها در صورت فقدان مهارت های مقابله ای موثر می تواند منجر به فرسودگی شغلی، کاهش انگیزه، افت رضایت شغلی و بروز مشکلات روان شناختی نظیر اضطراب و افسردگی شود در این میان، تاب آوری روان شناختی به عنوان توانایی سازگاری مثبت با شرایط دشوار، حفظ تعادل هیجانی و بازیابی سریع پس از تجربه تنش ها، عاملی کلیدی در حفظ سلامت روان معلمان محسوب می شود این مقاله با رویکردی توصیفی تحلیلی به بررسی مفهوم تاب آوری روان شناختی معلمان و اهمیت آن در محیط مدرسه می پردازد و مهم ترین راهکارهای تقویت و حفظ آن را مورد بحث قرار می دهد نتایج مطالعات نشان می دهد که عواملی همچون خودآگاهی هیجانی، مهارت های مدیریت استرس، حمایت اجتماعی همکاران و مدیران، احساس شایستگی حرفه ای، استقلال شغلی، تعادل بین کار و زندگی و برخورداری از نظام حمایتی موثر در مدرسه، نقش بسزایی در ارتقای تاب آوری معلمان دارند همچنین، آموزش مهارت های روان شناختی، برگزاری کارگاه های توانمندسازی، ایجاد فضای کاری مثبت و مشارکتی، و توجه به نیازهای عاطفی و حرفه ای معلمان از جمله راهبردهای عملی برای تقویت تاب آوری و پیشگیری از فرسودگی شغلی به شمار می روند در نهایت، توجه نظام مند به تاب آوری روان شناختی معلمان نه تنها به بهبود سلامت روان و کیفیت زندگی کاری آنان منجر می شود، بلکه از طریق افزایش اثربخشی آموزشی، بهبود تعاملات عاطفی با دانش آموزان و ارتقای کیفیت نظام آموزشی، پیامدهای مثبتی برای کل جامعه آموزشی به همراه خواهد داشت

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

حبیبه علوی پور

آموزگار ابتدایی

شهرزاد احمدی

هنر آموز

شهرزاد الماسی زاده

آموزگار ابتدایی

راحله بلند قامت

مشاور

مریم خوش سیما

کادر اداری

فرزانه عباسی رضا آباد

مدیر

�حمدی، شهرزاد و بلند قامت، راحله و خوش سیما، مریم و عباسی رضا آباد، فرزانه،1404،تاب آوری روان شناختی معلمان:راهکارهایی برای حفظ سلامت روان در محیط مدرسه،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم12 آذر 1404 · بوشهر