تاثیر هیجان های مثبت بر بهزیستی روان شناختی

چکیده مقاله

بهزیستی روان شناختی مفهومی فراتر از شادکامی لحظه ای است و به معنای شکوفایی و عملکرد مطلوب انسان در حوزه های مختلف زندگی است هیجان های مثبت از طریق ایجاد حس پیوستگی و معنا، به ارتقای بهزیستی روان شناختی کمک شایانی می کنند فردی که هیجان های مثبت بیشتری تجربه می کند، به احتمال زیاد احساس کنترل بیشتری بر محیط خود دارد و هدف های زندگی اش را با وضوح بیشتری دنبال می کند این هیجان ها با کاهش فرسودگی و افزایش رضایت از دستاوردهای شخصی، به فرد کمک می کنند تا به یک تراز بالاتری از سلامت روانی برسد که در آن فرد نه تنها با مشکلات سازگار شده، بلکه فعالانه در حال رشد و تحول است شواهد پژوهشی گویای آن است که تداوم این حالت های مثبت، یکی از ارکان اصلی در حفظ بهزیستی بلندمدت محسوب می شود بشارت، ۱۳۹۴

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

الهام سلیمی

کارشناسی پیوسته مهندسی فناوری اطلاعات

علی جفره

دبیر

�فره، علی،1404،تاثیر هیجان های مثبت بر بهزیستی روان شناختی،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم12 آذر 1404 · بوشهر