رابطه مهارت های بنیادی و پیشگیری از آسیب های ورزشی در مدرسه

چکیده مقاله

آسیب های ورزشی در میان دانش آموزان به ویژه در دوران کودکی و نوجوانی، یکی از دغدغه های اصلی نظام های آموزشی و بهداشتی است مهارت های بنیادی حرکتی FMS به عنوان ستون فقرات الگوهای حرکتی صحیح، نقش حیاتی در پایداری بیومکانیکی بدن و کاهش تنش های مضر بر مفاصل و عضلات ایفا می کنند این مطالعه با هدف بررسی رابطه بین سطح مهارت های بنیادی حرکتی و شیوع آسیب های ورزشی در دانش آموزان دختر دوره ابتدایی انجام شد این پژوهش از نوع توصیفی همبستگی بود که با رویکرد مقطعی انجام گرفت جامعه آماری شامل کلیه دانش آموزان دختر پایه سوم تا ششم ابتدایی در سال تحصیلی ۱۴۰۲ ۱۴۰۳ بود که به صورت خوشه ای چندمرحله ای انتخاب شدند حجم نمونه شامل ۲۵۰ نفر تعیین گردید برای سنجش مهارت های بنیادی حرکتی از «پرسشنامه مهارت های بنیادی حرکتی BMQ » استفاده شد همچنین، میزان آسیب های ورزشی از طریق «پرسشنامه گزارش آسیب های ورزشی» در ۶ ماه گذشته ثبت گردید داده ها با استفاده از آزمون های همبستگی پیرسون و رگرسیون چندگانه در نرم افزار SPSS نسخه ۲۶ تحلیل شدند نتایج نشان داد که بین نمرات کل مهارت های بنیادی حرکتی و تعداد آسیب های ورزشی رابطه معنادار و منفی وجود دارد به طور مشخص، مهارت های دووماندگاری، پرش و تعادل بیشترین سهم را در پیش بینی کاهش آسیب های ورزشی داشتند دانش آموزانی که نمرات بالاتری در مهارت های بنیادی کسب کردند، کمتر از ۱۵ درصد در معرض آسیب های حاد و مزمن بودند، در حالی که در گروه با مهارت پایین، این میزان به بیش از ۴۰ درصد رسید مهارت های بنیادی حرکتی نقش محافظتی مهمی در پیشگیری از آسیب های ورزشی دارند بنابراین، پیشنهاد می شود برنامه های تربیت بدنی در مدارس با تاکید بر آموزش صحیح و اصولی الگوهای حرکتی بنیادی و کاهش تمرکز صرف بر مهارت های تخصصی زودهنگام، بازنگری شود تا از بروز آسیب های پیش پاافتاده در دانش آموزان جلوگیری گردد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

علی جفره

دبیر

داود کهساری

تربیت بدنی دانشگاه پیام نور گنبد کاوس استان گلستان

کهساری، داود،1404،رابطه مهارت های بنیادی و پیشگیری از آسیب های ورزشی در مدرسه،اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم12 آذر 1404 · بوشهر