رویا مژدهی

آموزش مهارت های تاب آوری از طریق شکست برنامه ریزی شده در کلاس های درس

چکیده تاب آوری یکی از مهم ترین مهارت های زندگی محسوب می شود که در مواجهه با چالش ها، شکست ها و شرایط دشو…

آموزش ذهن آگاهی (Mindfulness) به معلمان برای کاهش استرس انتقالی به دانش آموزان

با توجه به نقش کلیدی معلمان در شکل دهی به فضای روانی کلاس درس، آموزش ذهن آگاهی به عنوان رویکردی موثر برا…