یزدان فروتن

مقایسه اثر سه مدل تمرین همزمان بر حداکثر اکسیژن مصرفی، نیمرخ لیپیدی و شاخص مقاومت به انسولین مردان غیرفعال دارای اضافه وزن

مقدمه: هدف از این تحقیق مقایسه اثر ۸هفته تمرینات همزمان بر ترکیب بدن و برخی شااخ هاا مارتط باا بیمار ها…

اثر یک دوره تمرین قدرتی با فواصل استراحت متفاوت روی برخی ویژگیهای فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی مردان

هدف پژوهش تمرینات قدرتی نظامند با فواصل استراحتی مناسب تاثیرات زیادی بر بهبود سازگاریهای عصبی عضلانی و ه…

اثر مستقل و همزمان تمرین هوازی اینتروال شدید و بیتمرینی بر سطوح لپتین سرم، نیمرخ لیپیدی و ترکیب بدنی مردان غیر فعال دارای اضافه وزن

زمینه و هدف: فعالیت های ورزشی از جمله روشهای کسب سلامت، پیشگیری و کنترل چاقی محسوب می شود هدف تحقیق حاضر…