تمرینات اصلاحی

تاثیر ۸ هفته تمرینات اصلاحی منتخب بر زنان ۲۰ تا ۳۰ سال مبتلابه ناهنجاری آپر کراس دانشگاههای شهر کرج

هدف پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات اصلاحی منتخب برزنان ۲۰ تا ۳۰ سال مبتلابه ناهنجاری آپر کراس دانشگاه های شهر کرج بود این تحقیق ازنظر شیوه ج…

طراحی برنامه آموزشی برای معلمان تربیت بدنی جهت شناسایی و اصلاح ناهنجاری های بدنی دانش آموزان

بهینه سازی برنامه های تمرینات اصلاحی در اختلالات پوسچرال با تمرکز بر سازوکارهای نوروعضلانی و بهره گیری حداقلی از تحلیل های هوش مصنوعی برای پایش الگوهای حرکتی

اختلالات پوسچرال در دهه اخیر به عنوان یکی از رایج ترین مشکلات اسکلتی–عضلانی مطرح شده اند که نه تنها عملکرد حرکتی را مختل می کنند، بلکه با افزایش باره…

تحلیل و بررسی نقش حرکات اصلاحی در بهبود آمادگی جسمانی دانش آموزان

حرکات اصلاحی مجموعه ای از تمرینات فیزیوتراپی و تربیت بدنی است که با هدف اصلاح ناهنجاری های حرکتی و اسکلتی، تقویت عضلات ضعیف، افزایش انعطاف پذیری، بهب…

بهینه سازی حرکات عملکردی در ورزشکاران زن دانشگاهی از طریق یک برنامه مداخله ای استاندارد

در این مطالعه، تاثیر یک برنامه تمرینی اصلاحی استاندارد در طول فصل ورزشی بر امتیازات تست FMS™ و عدم تقارن عملکردی در میان ورزشکاران زن بررسی شد چهل وی…

تاثیر پروتکل تمرینات اصلاحی–عصبی عضلانی بر شاخص های استرس فیزیولوژیک و انعطاف پذیری روان شناختی در ورزشکاران با وضعیت بدنی ناکارآمد

اختلال در الگوهای حرکتی و وضعیت بدنی نامطلوب می تواند موجب افزایش تنش های عضلانی و تحریک بیش ازحد سیستم عصبی شود؛ شرایطی که در نهایت به افزایش شاخص ه…

تاثیر مداخلات ورزشی بر بهبود ناهنجاری های قامتی ناشی از نشستن طولانی مدت

هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر مداخلات ورزشی هدفمند بر بهبود ناهنجاری های قامتی ناشی از نشستن های طولانی مدت بود با توجه به افزایش سبک زندگی کم تحرک و…

تاثیر هشت هفته تمرینات ترکیبی اصلاحی و تمرینات تنفسی بر روی زاویه کیفوز در پسران مبتلا به کیفوزیست

هدف ازاین پژوهش بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات اصلاحی و تمرینات ترکیبی اصلاحی تنفسی بر زاویه کیفوز و عملکرد هوازی پسران نوجوان مبتلا به کیفوز وضعیتی بو…