HIIT

Effect Of ۸ Weeks Of High-Intensity Interval Training And Sesame Seed Supplementation On CTRP-۱ In Overweight Men In Tehran

The effect of ۸ weeks of high intensity interval training and sesame seed supplement on the serum levels of CTRP ۱ in overweight men in Tehran, this…

The Effect Of ۸ Weeks Of High-Intensity Interval Training And Sesame Seed Supplementation On CTRP-۱ In Overweight Men In Tehran

The effect of ۸ weeks of high intensity interval training and sesame seed supplement on the serum levels of CTRP ۱ in overweight men in Tehran, this…

بررسی تاثیر ۸ هفته تمرینات تناوبی شدید (HIIT) بر بهبود عملکرد قلبی عروقی، شاخص های التهابی و پروفایل لیپیدی در افراد دارای اضافه وزن

هدف این پژوهش بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تناوبی شدید HIIT بر عملکرد قلبی عروقی، شاخص های التهابی و پروفایل لیپیدی در افراد دارای اضافه وزن بود چاقی…

کاربرد تکنیک قصه گویی در آموزش مفاهیم دروس پایه دوم ابتدایی: رویکردی تجربی و آموزشی

در نظام آموزشی ابتدایی، آموزش مفاهیم پایه ای و جذابیت فرآیند یادگیری برای دانش آموزان از اهمیت بالایی برخوردار است یکی از روش های موثر در این زمینه…

تاثیر تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) بر شاخص های آمادگی قلبی عروقی

تمرینات تناوبی با شدت بالا HIIT در دو دهه ی اخیر به عنوان یکی از کارآمدترین روش های تمرینی برای بهبود آمادگی قلبی عروقی مطرح شده است این نوع تمرین شا…