تاثیر تصویرسازی ذهنی بر میزان اضطراب دروازه بانهای فوتبال با نقش میانجی گری اعتماد به نفس

چکیده مقاله

مقدمه: اضطراب در دروازه بانهای فوتبال یک مسئله رایج است که می تواند عملکرد آنها را تحت تاثیر قرار دهد عوامل مختلفی می توانند باعث اضطراب در دروازه بان ها شوند از جمله فشار برای جلوگیری از گل، خوردن انتظارات بالای مربیان و هواداران و ترس از اشتباه برای مقابله با این اضطراب دروازه بان ها می توانند از تکنیک های مختلفی مانند تمرینات ذهنی، تنفس عمیق و ایجاد یک محیط حمایتی استفاده کنند در همین راستا، هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تصویرسازی ذهنی بر میزان اضطراب دروازه بانهای فوتبال با نقش میانجی گری اعتماد به نفس بود روش شناسی: این پژوهش از نوع مطالعه ی آزمایشی و کاربردی بود جامعه آماری پژوهش شامل تمام دروازه بانهای فوتبال رده سنی ۱۰ تا ۱۶ سال مدارس فوتبال شهر اصفهان که تعداد ۲۴ دروازه بان به عنوان نمونه انتخاب شدند نمونه گیری به روش در دسترس بود که به صورت تصادفی این افراد به دو گروه آزمایش و کنترل هر کدام ۱۲ نفر تقسیم شدند در ادامه با استفاده از دو گروه کنترل و آزمایش اثر مداخله تصویرسازی ذهنی به صورت کمی و مقایسه ای مورد ارزیابی قرار گرفت روش بررسی فرضیه ها به صورت پیش آزمون پس آزمون برای هر دو گروه بود، به طوری که ابتدا با استفاده از پرسشنامه های استاندارد میزان اضطراب و اعتماد به نفس هر دو گروه سنجیده شد سپس بعد از اجرای مداخله تمرین تصویرسازی ذهنی در گروه آزمایش مجددا این متغیرها اندازه گیری شده و تفاوت های دو گروه با استفاده از آزمون های آماری مورد تحلیل قرار گرفت در این پژوهش برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه اضطراب و اعتماد به نفس ورزشی استفاده شد داده های گردآوری شده پس از کدگذاری وارد نرم افزار نسخه ۲۶ شدند و با روش آماری تحلیل کوواریانس تحلیل شدند SPSS

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

جعفر امیری

کارشناسی ارشد رشته روانشناسی ورزشی موسسه آموزش عالی المهدی مهر اصفهان، اصفهان، ایران

صابر رضانژاد

استادیار گروه فیزیولوژی و تغذیه ورزشی موسسه آموزش عالی المهدی مهر اصفهان، اصفهان، ایران

مهتاب انتشاری

استادیار گروه فیزیولوژی و تغذیه ورزشی، موسسه آموزش عالی المهدی مهر اصفهان، اصفهان، ایران

اکرم خانی

کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشکده علوم ورزشی دانشگاه اصفهان اصفهان ایران

�میری، جعفر و رضانژاد، صابر و انتشاری، مهتاب و خانی، اکرم،1404،تاثیر تصویرسازی ذهنی بر میزان اضطراب دروازه بانهای فوتبال با نقش میانجی گری اعتماد به نفس،دومین همایش ملی چشم انداز علوم ورزشی با رویکرد برنامه علمی،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین همایش ملی چشم انداز علوم ورزشی با رویکرد برنامه علمی28 بهمن 1404 · تهران