مقایسه هوش هیجانی، سبک های تصمیم گیری و تصویرسازی ذهنی در شناگران و غیر ورزشکاران
مقدمه و هدف: شنا به عنوان یک ورزش انفرادی و فنی، نیازمند مهارت های شناختی و هیجانی ویژه ای است هدف پژوهش…
تصویرسازی ذهنیهوش هیجانیشناگران
پروفایل پژوهشگر
صابر رضانژاد
۱۳مقاله
۰کنفرانس
مقالات صابر رضانژاد
مقایسه اثر ۸ هفته تمرینات HIITبا تمرینات LIEEهمراه با مصرف مکمل ال_کارنتین بر بهبود شاخص های آنتروپومتریکی زنان ووشوکار
حفظ شاخص های آنتروپومتریکی مطلوب، از عوامل مهم موفقیت در رشته های رزمی به ویژه ووشو محسوب می شود از آنجا…
تمرینات HIITتمرینات LIEEال_کارنتین
تاثیر ۸ هفته تمرینات تناوبی با شدت بالا همراه با مصرف آب چغندر قرمز بر میزان خستگی عضلانی و عملکرد هوازی دختران کاراته کا جوان
مقدمه: کاراته یکی از رشته های ورزشی با ماهیت فعالیت های متناوب، انفجاری و پرفشار است که موفقیت در آن مست…
آب چغندر قرمزعملکرد هوازیخستگی ادراک شده
تاثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی پیشرونده و تعادلی بر تعادل، عملکرد حرکتی و کیفیت زندگی کودکان فلج مغزی
مقدمه و هدف: پژوهش حاضر با هدف تعیین تاثیر هشت هفته تمرینات مقاومتی پیشرونده همراه با تمرینات تعادلی بر…
تمرینات مقاومتی پیشروندهتمرینات تعادلیعملکرد حرکتی
تاثیر تمرینات تصویرسازی ذهنی بر مهارت پرتاپ دارت دختران نوجوان
مقدمه و هدف: تصویرسازی ذهنی یکی از تکنیک های کاربردی برای افزایش عملکرد ورزشکاران شناخته شده و به عنوان…
تمرینات تصویرسازی ذهنیدختران نوجوانمهارت پرتاب دارت
بررسی رابطه ی سرسختی ذهنی با سلامت روان و آمادگی جسمانی ادراک شده در دختران فوتبالیست
مقدمه و هدف: با توجه به رشد چشمگیر فوتبال زنان و اهمیت روزافزون عوامل روان شناختی در موفقیت ورزشی، پژوهش…
سرسختی ذهنیسلامت رواندختران فوتبالیست
اثر ۸ هفته تمرینات استقامتی کم شدت بر وزن بدن، شاخص توده بدن و نسبت دورکمر به لگن در زنان ووشوکار
اضافه وزن و چاقی از مهمترین عوامل تهدید کننده سلامت و عملکرد جسمانی محسوب می شوند و با افزایش خطر اختلال…
وزنشاخص توده بدنتمرینات استقامتی کم شدت
نقش میکروبیوم روده در بهبود عملکرد ورزشی و ریکاوری عضلانی
میکروبیوم روده، اجتماع پیچیده ای از میکروارگانیسم ها در دستگاه گوارش، نقش های اساسی در فیزیولوژی میزبان…
میکروبیوم رودهعملکرد ورزشیریکاوری عضلانی
نقش تمرینات قدرتی بر سلامت متابولیک در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲
دیابت نوع ۲ T۲D یک اختلال متابولیک مزمن و رو به گسترش است که با مقاومت به انسولین و نقص در عملکرد سلول ه…
مقاومت به انسولینتمرینات قدرتیسلامت متابولیک
بررسی تطبیقی تاثیر انواع ریکاوری فعال و غیرفعال بر سطح الکتات و بازتوانی عضله
ریکاوری پس از فعالیت بدنی شدید، فرآیندی حیاتی برای بهینه سازی عملکرد ورزشی بعدی و پیشگیری از آسیب دیدگی…
الکتات خونریکاوری فعالریکاوری غیرفعال
تاثیر تصویرسازی ذهنی بر میزان اضطراب دروازه بانهای فوتبال با نقش میانجی گری اعتماد به نفس
مقدمه: اضطراب در دروازه بانهای فوتبال یک مسئله رایج است که می تواند عملکرد آنها را تحت تاثیر قرار دهد عو…
ذهنیاعتماد به نفستصویر سازی
تاثیر تصویرسازی ذهنی بر مهارتهای شنا در دختران نوجوان
مقدمه در دنیای امروز فعالیتهای ورزشی به عنوان یکی از موثرترین راهکارها برای بهبود سلامت جسمانی و روانی ا…
تصویر سازی ذهنیمهارتهای شنادختران نوجوان
بررسی اضطراب شغلی و میزان تاب آوری در معلمان فعال و غیر فعال در پیلاتس ۳۰ تا ۴۵ ساله شهرستان فلاورجان
مقدمه فعالیت بدنی منظم به ویژه تمرینات کنترل شده مانند پیلاتس می تواند تاثیر مثبت بر سلامت روان داشته با…
پیلاتساضطراب شغلیتاب آوری