علمی‌جو
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۵ فارسی

آسیب های شایع در ورزش های پرتماس و روش های درمان اولیه

لیلا بخشیفاطمه پورجعفری جرجافکیفاطمه پورجعفری جرجافکیراضیه کرامت نژادملیحه آژنگملیحه آژنگزهرا محمد فلاحیطیبه غیاثیطیبه غیاثیفاطمه صغری رحمانیفاطمه صغری رحمانی

چکیده مقاله

این پژوهش به بررسی جامع آسیب های شایع در ورزش های پرتماس و روش های درمان اولیه آن ها می پردازد هدف اصلی، شناسایی و تحلیل انواع آسیب های جسمانی رایج در رشته های ورزشی با ماهیت تماسی، تعیین عوامل زمینه ساز و تشدیدکننده این آسیب ها، و تبیین اصول و پروتکل های درمانی اولیه به منظور کاهش شدت آسیب، تسریع روند بهبودی و پیشگیری از عوارض بلندمدت است روش تحقیق حاضر بر پایه مطالعات کتابخانه ای، تحلیل اسنادی و مرور نظام مند مقالات علمی معتبر در حوزه پزشکی ورزشی، آسیب شناسی ورزشی و فیزیوتراپی استوار است یافته های کلیدی نشان می دهند که آسیب های مفصلی مانند رگ به رگ شدن و پارگی رباط ، آسیب های عضلانی مانند کشیدگی و پارگی ، ضربه به سر و صدمات پوستی از جمله شایع ترین انواع آسیب ها در این ورزش ها محسوب می شوند عوامل خطر متعددی از جمله عدم آمادگی جسمانی، تکنیک نادرست، استفاده از تجهیزات محافظتی ناکافی، و شدت بالای برخوردها در بروز این آسیب ها نقش دارند در نهایت، نتایج این پژوهش بر اهمیت آموزش، اجرای صحیح قوانین، استفاده از تجهیزات استاندارد، و اقدامات درمانی اولیه موثر مانند اصول R I C E استراحت، یخ، فشار، بالا بردن تاکید دارد

کلیدواژه‌ها

ورزش های پرتماس درمان اولیه پیشگیری آسیب شناسی ورزشی آسیب های ورزشی

نویسندگان

تصویر لیلا بخشی

لیلا بخشی

کارشناسی مدیریت و برنامه ریزی ،دانشگاه پیام نور سرابله

تصویر ملیحه آژنگ

ملیحه آژنگ

کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی وحرکات اصلاحی

تصویر ملیحه آژنگ

ملیحه آژنگ

کارشناسی ارشد آسیب شناسی ورزشی وحرکات اصلاحی

شیوه ارجاع

پورجعفری جرجافکی، فاطمه و آژنگ، ملیحه و غیاثی، طیبه و صغری رحمانی، فاطمه،1405،آسیب های شایع در ورزش های پرتماس و روش های درمان اولیه،دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم،بوشهر

ارائه‌شده در

پوستر مجموعه مقالات دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم مجموعه مقالات دومین همایش بین المللی تحولات نوین در نظام های آموزشی، تربیتی، روانشناسی، مهارت آموزی و مهارت محوری با محوریت آموزش و پرورش در هزاره سوم26 اردیبهشت 1405 · بوشهر
ادامه مسیر پژوهش

مقالات مرتبط

مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۵ ۱,۲۹۱ مشاهده

نقش مدیریت دانش در ارتقای عملکرد تحصیلی دانش آموزان مدارس

مدیریت دانش به عنوان یکی از رویکردهای نوین مدیریتی، نقش فزاینده ای در بهبود کیفیت نظام های آموزشی و ارتق…

عملکرد تحصیلیمدیریت دانشمدارس
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۴ ۱,۱۸۴ مشاهده

نقش خواجه نظام الملک در اداره حکومت سلجوقی

خواجه نظام الملک طوسی ۴۸۰ ۴۱۰ ه ق از برجسته ترین وزیران دوران سلجوقیان بود که نقش بسزایی در تثبیت سلطنت…

سلجوقیانخواجه نظام الملکدیوان سالاری
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۵ ۱,۱۰۴ مشاهده

طراحی و پیاده سازی یک پروتکل مسیریابی مبتنی بر الگوریتم های کوتاه ترین مسیر

در شبکه های رایانه ای، انتخاب مسیر بهینه برای انتقال داده ها یکی از مسائل اساسی در بهبود کارایی و کاهش ت…

پروتکل مسیریابیدایکسترامسیریابی شبکه
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۴ ۸۸۰ مشاهده

مطالعه روانشناسی محیطی بر شکل گیری حس آرامش و تنش زدایی در فضاهای معماری

روانشناسی محیطی یکی از حوزه های میان رشته ای مهم میان معماری، روانشناسی و علوم رفتاری است که به بررسی تع…

معماریتنش زداییروانشناسی محیطی
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۴ ۷۵۱ مشاهده

بررسی پوشاک زنان و مردان رومی در عصر بیزانس

رومیان یکی از غنی ترین فرهنگ های جهان را دارا می باشند پوشاک رومیان نیز یکی از به همین صورت است و پر است…

پوشاک رومیانعصر بیزانسزنان و مردان
مقاله کنفرانسی سال ۱۴۰۵ ۵۱۳ مشاهده

نقش مدیران مدارس در اجرای سند تحول بنیادین آموزش و پرورش

سند تحول بنیادین آموزش و پرورش به عنوان مهم ترین سند بالادستی نظام تعلیم و تربیت جمهوری اسلامی ایران، بر…

دانش آموزانیادگیری نوینیادگیری فعال